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万事適当

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2011年08月13日
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カテゴリ:32バス
久しぶりに練習に行った。ここのところ体育館に行っても業務連絡だけで、練習はマックコーチ金太郎コーチにお任せで申し訳なかったし・・・( ̄人 ̄)
少しでも2人のコーチの負担を減らそうと、低学年向けに考えついた新ドリブル練習メニューを手土産に体育館に出向いたのだが、お盆だしなぁ~、集まったメンバーは7人。しかも2・3年生は1人も居ない。(苦笑)

体育館に到着した時、ちょうどドリブルシュートの練習をしていた。暑い分を差し引いても、皆ドリブルが弱く高くノロいマックコーチも、その事を指摘していた。ならば考えてきた新ドリブル練習メニューを今日集まった子供達にやらせてしまえと言う事で、やってみた。

やり方は、2人組で、それぞれがボールを持ち、こっちのエンドラインから、あっちのエンドラインまでの往復をドリブルするんだけれど、行きは左手と左手を結んで右手でドリブルし、帰りは右手と右手を結んで左手でドリブルする。結んだ手を離したら、行きはこっちのエンドラインまで、帰りはあっちのエンドラインまで戻る。また、ドリブルをミスしたらミスした地点まで戻るルール。早くゴールしたチームの勝ちだ。
メンバーは7人で2人組。練習の手伝いに来てくれたトシエも入れて、4組で競争した。

練習の第1の狙いは左手ドリブル強化。早くゴールするコツは、人工衛星が地球の周回軌道から高速に離脱するスイングバイ航法を取る事。スイングバイされながらも正確にドリブルを突き出せる事が第2の狙いになる。

最初は同じ学年で組ませた。さすがに6年生コンビと、トシエのペアが早かった。違う学年で組ませたら勝負が面白くなってきた。みんな楽しくやっていたのが印象的。まあ、これは低学年向けのメニューなんで、そうそうはやらないけどな。(苦笑)

笑っちゃったのはユウマのペア。ユウマったら、ゴール直前で手を離すんだもん。何回振り出しに戻るをやったことか。(笑)
ルールを理解し、ポイントを抑えて、楽しい練習であっても、もっと勝負に拘らないとイカン。

拙者としても、手応えを掴んだので、次こそは、この新ドリブル練習メニューを低学年の子供達にやらせてみる。


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最終更新日  2011年08月13日 19時05分42秒
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