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2024年09月14日
カテゴリ：１０４じゃＮo
先月末に貫徹をやらかしてからは、ここのところ比較的睡眠時間は長めに取れている。
アクティビティ・トラッカーの記録を見れば、今週は、24時前に寝付いて7時頃に目が覚めている。 毎日6〜7時間は寝ているはずなのだけれど、毎日眠いし、今朝は6時ちょっと前に目が覚めて、朝食を食べた後、眠くなってしまって、11時過ぎまで寝てしまった。 おかしいな、寝ている時間は十分なはずなのに、連日眠い。 眠りの質が悪いのかな？ 悪い病気じゃなければ良いのだけれど・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年09月14日 20時55分35秒
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