茶屋の隠居の食事日記　

　　　８時半　起床　ＴＶ「スパモニ」

　　朝　　コーンパン
　　　　　チーズ
　　　　　カフェオーレ
　　　　　柿



　　　朝から雨模様　たいした降りではないが　歩いて出かける、　クリニック
　　　電気　血圧　上　１５２　下　８０。

　　　銀行　振り込み　まだ降ってるので　バスで　老人センター　１１時５０分

　　　雨やし　お風呂のない日なので　人も少ない　ヘルストロン　新聞　Ｏさんは
　　　近くの公民館で　ダンスの稽古をするとかで　華やかないでたちで現れた。
　　　秋の「一人暮らしの会」（毎年一人暮らしの人を招待して演芸会みたいのをやる
　　　出場するので　稽古に一生懸命だとか）。
　　　お喋りして、クイズを持って　１時２０分のバスで帰る、降ったりやんだり。

　　　スーパー　魚神へへ寄って、２時１０分　てくてく歩いて帰る、雨はほとんどやんだ。

　　昼　　そば（かき揚げ　海苔　ねぎ　ごま　わさび）



　　　うたた寝　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　お茶　読書　

　　　　　ホットレモン
　　　　　かりん糖




　　　ＴＶ「ニュース」

　　　　　ぎょうざ　４
　　　　　枝豆　ピーナツ　
　　　　　焼きキビナゴ
　　　　　ローアルコールビール




　　　ＴＶ「Ｑさま」

　　夜　　カレーライス（海老クリームコロッケ　カレー　）
　　　　　酢大根

　　　　　みかん




　　　ＴＶ「ＴＶタックル」「スマスマ」「ホンマでっ会」「お試しか」「タモリ倶楽部」
　　　雨は上がったが　蒸し暑い。