茶屋の隠居の食事日記　

　　　７時５０分　起床　ＴＶ「スパモニ」

　　朝　　ハイカラ抹茶メロンパン
　　　　　チーズ
　　　　　カフェオーレ＋豆乳
　　　　　柿　１/２




　　　予報では　雨は昼からと言ってたのに　もう降り出した、歩いて　老人センター
　　　９時５０分　茶道同好会　もう始まってた、３服点てて　２服　よばれる、



　　　１１時４０分　終わる、まだ降ってる　てくてく歩いて　１２時半　帰る。

　　　１時　井上家のおばあさまのお葬式に　香典は「皆様お断りさせてもらってます」と
　　　のこと、簡素で心のこもった　小じんまりしたお別れの会だった。

　　　２時１０分　帰宅、雨はやんだ。

　　昼　　カップラーメン（かにかま　海苔　ねぎ）



　　　洗濯　始める、詩の推敲　ＴＶ「ちちんぷいぷい」お茶する

　　　　　コーヒー
　　　　　よもぎ大福



　　　風が出てきた、雨はやんだけどまだまだ降りそう、洗濯もの中に干す。

　　　うたた寝　ＴＶ「ニュース」

　　　　　枝豆　ピーナツ
　　　　　丸大豆せんべい
　　　　　黒胡麻せんべい
　　　　　ローアルコールビール



　　　ＴＶ「ドラえもん」「ポチたま」「１００人の日本人」

　　夜　　あじのひらき　すだち
　　　　　かぼちゃ（田舎からもらった変わったかぼちゃ）バター焼き（美味しかった）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　小松菜胡麻和え
　　　　　えんどう煮豆
　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）
　　　　　雑穀金芽米御飯

　　　　　みかん



　　　ＴＶ「そこんトコロ」うたた寝　「ニッポンのミカタ」詩の推敲「ナイトスクープ」