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2019.06.28
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 今日も朝ジョグ&ジャングルジムで爽快〜 １０kmがめちゃめちゃキツかった〜 三輪山に登った後遺症？？ １００kmウルトラマラソン完走まであと１１４日！ 壱岐の島１００kmウルトラマラソンの時間制限は１４時間。 夜中の３時にスタートして夕方の５時までにゴールすれば完走。 １kmあたり８分で走ったら１３時間３３分でゴールやけど 給水とか、エネルギー補給とか、トイレとか、休憩とかを 考えたら１km７分くらいで走るのがいいんかな。 ６分を切るスピードで走ったら２０km〜３０kmあたりで 膝とか腿の付け根が痛くなるから、最初からゆっくりペースで 完走を目指すわ〜^^ ドロシー号で走ってても１００kmの距離を意識するようになった。 時速１００kmで走って１時間。 新幹線のぞみが時速３００kmやから２０分。 ジャンボジェット機が時速９００kmやから６分半。 最速と言われてるコンコルドが時速２,１７９kmやから２分４５秒。 すご〜〜〜〜〜〜〜〜い！ でもね、俺の中でもっと凄いと思ったのが 時速１２００km〜１４００kmで休むことなく動き続けてるもん やってん。 誰もが乗ったことあるもの・・・ 実は今も乗ってるねん。 生まれてからずーーーーーーーっと。 それは「地球」！ 地球の自転速度が赤道付近で時速１７００kmで 日本の位置で時速１２００kmらしいねん。 １００kmの移動はたったの５分。 １秒で４００mくらい瞬間移動してるんやで。 凄くない？？ それにみんな乗っかってるんやもんね。 今、ちょっと意識を集中して地球の自転を感じてみて。 めっちゃ速いのを感じれた？ 地球の１秒も 俺の１秒も あなたの１秒も一緒。 １時間も １日も １年も １０年も 時間はみ〜〜んな一緒。 それぞれ大切にせんとね。 今日も素敵な奇跡は起こり続けます！ ◉【楽書(らくがき)セミナー】全国で主催者募集中！ 自分と向き合える！ 自分の本質に気づける！ いちばん大切なものを感じれる！ 固定概念が外れる楽しくて気づきの多いワークショップです https://www.facebook.com/groups/1272166229475157/ ◉「えんとつ町のプペル」 感動したからシェアします！ http://spotlight-media.jp/article/370505056378315909?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebook_share&utm_content=pc 感動します。「車窓に映った親切」 むっちゃ感動のショートムービー『承認』 注意深くお金を使うために！ 『地球が１００人の村だったら』 今日も素敵な奇跡は起こり続けます！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.06.28 09:52:18
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