空腹時間ブログ

今日のランチは、なか卯のかつ丼セット。

久しぶりのかつ丼がうまかったー。


夜は鶏肉のチリ炒めと豆腐のサラダ。


食後にまたチョコも食べちゃったしｗｗ

全然、ダイエットしてる感がないなー。

でも、ちゃんと16時間以上の空腹時間は空けてるから、問題なし！

さて、今日の体重は・・・




88㎏

うそーーーーーーん💦

さすがに今日は食いすぎたか。。

明日から、もうちょっと食事に気をつけよう。