2010年06月の記事一覧 | 日米友好クラブ JAFC コトブキのブログ

水曜日はMIA日・英会話サークル

参加者数25人。うちアメリカ人は13人でした～♪ 途中から英語講座の受講生の方も来られてにぎやかになりました～。来週もお待ちしております。

2010年06月30日

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medical examination 【健康診断】

他には"health checking", "physical checkup"などなど。＝＝　予定を変更して　＝＝基地従業員の健康診断が今日からスタートしました。何せ１０００人以上いますので、数日間のスケジュールがあります。私の職場は本当は今日の午後２時からなのですが、自分の仕事の関係で私コトブキだけ午前中に受けました。さすが初日、大変混雑しておりました。ちょうど前に良く知っている方がいらしたので、久しぶりの会話を楽しみながら・・・とはいえ１時間以上かかりました。無事終了。さて、結果はどうなりますやら。とりあえず、「メタボ」は確定ですが・・汗 Have a nice afternoon!!

2010年06月30日

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ミーティング

??????@SCOで八戸スイマーズの役員会へ。 8月1日(日)のチェスボローカップ水泳駅伝がんばります！

2010年06月29日

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bread and butter 【飯の種】

「生計の手段」「生活の糧」という意味。もちろん「バターをつけたパン」のことも言いますよ～。更に、bread and water となると「粗食」「粗末な食事」となるそうです。＝＝　身近なコトバ　＝＝英語のbreadは日本の「コメ」にあたるんでしょうかね。コメに関する慣用句とかってありましたっけ？思い出したら書こうっと。英語では、「稲」も「ご飯」もriceですもんね。反対の立場だと・・たとえば「牛」。 "bull（雄牛）""cow（雌牛）""ox（去勢牛）""cattle（集合的な言い方の『畜牛』）" 身近なものは詳細になっていくものですね。さて、明日は健康診断。お昼ご飯は抜きです・・泣

2010年06月29日

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小川原湖と夕日

自転車の練習中です。市民の森から下り坂になるところです。さて…と暗くなる前に帰らないと！

2010年06月28日

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keep reminding myself 【自分に言い聞かせる】

週めくりカレンダーに書いてあった「今週の課題」に・・「朝起きたとき、『今日は良いことがありそうだ』と言ってみる。」というようなことがありました。自分で言ってみることで、自分の「脳」が「良いこと」を自動的に探そうとするのだそうです。今朝、寝坊もせずにおきることができたのも「良いこと」。犬が自分を見て機嫌よく尻尾をブンブン振ってくれたのも「良いこと」。小さなことでも良いことに気付くとうれしいものですね。今日、どんな良いことがありましたか？

2010年06月28日

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送別会＠文内

自転車仲間の送別会です。自衛隊を退職してアメリカで飛行機関係の資格を取りに行くそうです。応援してますよ～！

2010年06月27日

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Book of the Day 【今日読んだ本】

2005年8月初版の本です。【中古】【古本】幸せにプチリタイヤするための手帳術何もしないで月50万円！／石井貴士一口にビジネス書といってもいろいろありますが、この本のように「手帳をこのように使ってみる」といったある一点に絞ったものも良いなーと思いました。著者の石井貴士さんはプチリタイヤという言葉を作った方です。幸せなプチリタイヤという生き方最近では「一分間勉強法」で有名ですね。本当に頭がよくなる1分間勉強法計画や夢を紙に書くというのはよく言われますが、なかなかできないことですね。アナタは書いて手元にいつでも見られるようにしていますか？

2010年06月27日

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ミニFM

三沢基地近くのアメリカ広場にて。無事に電波飛ばすことができますように！

2010年06月26日

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ミニFMチェック

当日のMCは『ちゃにま。』君が担当ですが、彼は昨日から出張中なので、代わりに私コトブキがやってますよ～♪ 噛むわ噛むわ…(汗) でも楽しいです！ 7月11日(日)、 77.5メガヘルツで放送します！

2010年06月26日

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遅い昼メシ

打ち合わせの時間変更。遅めのランチは冷麺です。塩ゆでしたもやしと納豆、キムチ少々。さて…と改めて出かけます♪

2010年06月26日

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Bike Ride ～ほぼサイクリング～

午後1時の打ち合わせまで時間があったので、久しぶりにロードレーサーに乗りました。＝＝　市街地をノンビリと　＝＝三沢市民ローカルネタですが、走ったコースを書いてみますね♪自宅から・・・→JAおいらせ→サークルK浜三沢店→三沢空港～後久保官舎～平畑温泉→基地正門前～三沢シティホテル～つぼ八→マックスバリュ～上久保小学校→跨線橋～三沢駅西口～古牧温泉横→薬師神社から通称『心臓破りの坂』三沢５中のOB,OGにはたまらなく懐かしい響きですなぁ。私コトブキも部活(卓球部・・汗)や駅伝の練習などで走ったりしましたよ～。→三沢第5中学校～旧技専校前→こころのとも作業所で、私コトブキ実家へ寄って一休み。郵便物を受け取り、再スタート。→セイホール～三沢高校野球場～ファミマ～『吹越』→三沢第一幼稚園→ローソン美野原店→堀口中学校～春美鮨～ミニストップで、ボチボチと帰宅しました～。日焼けしたかも♪日焼け止めや日焼け後のケアも大事ですね。1本で、顔、足、手、腕、首、髪の毛など全身に手軽に日焼け止めができる化粧水タイプのUVケア商品登場！！エスピーエフウォータースリー【美容系アミノ酸】日本の日焼けケアとしておなじみの成分をギュッと濃縮！L-システイン 100タブレット【10P24feb10】

2010年06月26日

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Garage Sale 【ガレージセール】

三沢基地内の"Mokuteki Community Center"というところでガレージセールが催されていたのでコンソーシアムメンバーで見に行ってきました～。7月11日(日)のヤードセールで使えるものなんかがあったらいいなーなんて見たのですが・・それなりに興味深いのもありましたが、値段などでイマイチ折り合わず、今回は買い物はしませんでした。北地区のフードコートへ。ケーキやアップルパイなども売っていますよ～。

2010年06月26日

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金曜日はJAFC日・英会話サークル

ちょっと少なかったかも。はじめて来られた方も楽しんでいただけたようで何よりです♪

2010年06月25日

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eclipse 【日食、月食】

部分月食は"partial lunar eclipse"と言うそうです。日食は"solar eclipse"。明日の夜７時半を過ぎたあたりから、東南方向に注目！！＝＝　午後８時半　＝＝正確には８時３８分を少し過ぎたところで最も「食」が大きくなるそうです。地元紙東奥日報によると、53.7％欠けるそうです。天気がよければ月を探してみたいと思います。

2010年06月25日

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NEWSLETTER 【メールマガジン】

★☆　お知らせ　☆★メールマガジン『JAFC通信』第２５３号先ほど配信いたしました～。サークルの活動報告等、日米友好クラブの今の活動が分かります♪登録はこちらからどうぞ。メールアドレスを入力するだけですよ～。

2010年06月24日

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middle of the night ～明日の早朝？今日の深夜？～

「深夜」といってもいろいろ・・"late-evening""small hours"などなど・・・＝＝　日本時間　＝＝２５日(金)午前３時３０分キックオフ。夜型の方は徹夜するんでしょうか？試合終了の後に仮眠するんでしょうか。私コトブキは・・徹夜で次の日仕事は無理・・なのでできるだけ早寝早起きで行きたいと思います。＝＝　早起き　＝＝記憶にある”超早起き”は・・・昨年の航空祭です。午前３時集合だったので２時起床でしたね～。ほとんど眠った気がしませんでした・・・一応、アラームは３時あたり設定しておいて、起きられなかったら・・しょーがない。日本の予選突破を願いながら、早く寝るとします。今晩配信予定のメールマガジンも早めにリリースしますね。＝＝　アメリカ強し　＝＝アメリカは既に予選突破しましたね。あちらではややマイナーなスポーツなのに強いんですよね。でも基地の中でもサッカーしてたりします。それなりに競技人口はありそうですよ。Have a nice afternoon!!ブブゼラ！！＊【送料無料】ワールドカップ観戦に！テレビ中継でよく聞くあのラッパです！デザイン1116/ギフト/引っ越し祝い］vuvuzela　　ブブゼラ　サッカーの観戦に！※　7月2日頃入荷商品！【REAGAN】【レーガン】

2010年06月24日

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水曜日はMIA日・英会話サークル

参加者数は24人でした～。うちアメリカ人は6人♪

2010年06月23日

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Happy Birthday!

水曜日のMIA日・英会話サークルにて。あさってが誕生日のAikoさんにサプライズで常連さん逹からケーキが用意されていました♪

2010年06月23日

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arthro 【関節】

"joint"は主に動物の関節で使うそうです。＝＝　ストレッチして・・　＝＝昨日の朝、軽く走ったのですが、股関節がすこーし痛んでおります。ほんの少しなので、ちょっと休んでおけば大丈夫でしょう。今晩はMIA(みさわ国際交流協会)の日・英会話サークルです。ちょっとしたサプライズがメンバーの一人に用意されている模様今晩ブログで改めて紹介したいと思います！＝＝　告知その２　＝＝RABアナウンスセミナーを紹介してくれて一緒に勉強した「ちゃにま。」君のネットラジオ、「槍隊らぢログ。」本日午後９時より放送予定です。初めての方は登録作業がちょこっとかかりますので、こちらからお早めにチェックしてくださいね～。＝＝　お昼時なので　＝＝バラ焼き、最近食べていないので食べたくなりました。が・・来週健康診断なので、暴飲暴食は慎まねば・・汗皆さんはこちらからどうぞ♪【数量限定販売】国産牛バラ焼き7パック（鉄鍋なし）

2010年06月23日

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雨上がりwith Coke

ちょっと珍しいチェリーコークのダイエット。気分転換♪

2010年06月22日

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ポスター配り

特定非営利活動(NPO)法人まちづくりコンソーシアム三沢主催、『第４回YARD SALE』のポスターが出来上がりました～。パソコンでご覧の方はこちらのコンソーシアムのページでご覧ください。期日：7月11日　日曜日　10時～17時場所：アメリカ広場（米軍三沢基地正門前）雨天の場合はイベントは中止となりますので、あしからず。初の試みとして今回はイベントFMをやりますよ～一緒にRABのアナウンスセミナーを受講した「ちゃにま。君」がメインパーソナリティ＆ＭＣとして出演予定！！お楽しみに～。他に、三沢青年会議所主催で「アームレスリング大会」も催されるそうです！ではみなさま、GOOD NIGHT!!

2010年06月21日

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草臥れる【くたびれる】

たまには漢字もいいかな～と思いました。英語ではbe動詞＋tiredですね。＝＝　お疲れさま！　＝＝土曜日はＭＩＡ（みさわ国際交流協会）と JAFCメンバーの方の送別会と二つBBQがありました。私コトブキはどちらもサポート的な役割でした。幹事役の皆さん、本当にお疲れ様でした！どちらも大変楽しく過ごせました～。ＭＩＡの方では途中で長電話したりして、あんまり手伝えず、スミマセンでした～。昔働いていたディーラーに来たアメリカ人に修理見積もりの通訳を電話でしておりました。なかなか聞き取れず大汗かきましたが・・下田公園の方は持ち寄り半分でゆるーい感じでしたが、 BBQの仕切りは初めての方だったので最初はいろいろ焦っていたようです。皆さんの協力で楽しく過ごせました～。ありがとうございました～

2010年06月21日

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今朝の仲良し母娘犬♪

仲良くお昼寝のモモ＆ララです。リラックスの日曜日です。

2010年06月20日

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頑張れニッポン！

先ほど帰宅しました～。今日は一日このTシャツでした♪ よく見ると… Go for 2006! ナカータ! 三都主！ちょっとウケました～♪ さすがに汗かいて汚れたので、着替えして今晩応援します！

2010年06月19日

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BBQ その２野球

おそらく近所の子供逹とテニスボールで野球しておりますよ～♪

2010年06月19日

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BBQその２

国際交流センターから下田公園へ。 JAFC常連さんのS平さんの送別会を兼ねたBBQです♪

2010年06月19日

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MIABBQ BBQリブ＆チキン

BBQソースも美味しかったです！

2010年06月19日

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MIABBQ Bon's Band♪

ボンちゃんのバンドが来てくれました～♪

2010年06月19日

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MIABBQ スタートです！

米空軍副指令クレイグ大佐から挨拶いただきました。

2010年06月19日

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MIABBQ 準備中です♪

10時から国際交流センター前集合で準備中です♪

2010年06月19日

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お休みなさい♪

モモ＆ララ揃って寝ております。すぐそばでは酔っ払い約１名…(汗) Good Night!

2010年06月18日

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NEWSLETTER 【メールマガジン】

☆★　お知らせ　★☆毎度おなじみの・・『JAFC通信』第２５２号を先ほど配信いたしました。サークル情報などは毎週届くこちらでチェック！！無料ですよ～少し前に紹介した英語で書く日記。結構種類があるんですよね～。自分の言いたいことを英語で話したい方、まずは書くことから練習してみては？新・英語日記ドリルダイアリーつきやさしい英語日記英語日記はじめてドリルだれでも書ける英語日記誰でも書ける！ひとこと英語日記

2010年06月17日

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水曜日はMIA日・英会話サークル

19時半頃はちょっと寂しい感じでしたが、 20時近くになってこんな感じです♪

2010年06月16日

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Vuvuzela 【ブブゼラ】

言わずと知れた南アフリカの民族楽器。とはいえ、プラスチック製がほとんど。Wikipediaでみてみますと、起源も諸説あるようです。Ｗ杯サッカーのテレビ中継を見て（＆聞いて）いてもその音の大きさはよく分かりますね。楽天でもやっぱりあるんですねぇ。試しに鳴らしてみちゃいますかぁ♪★取り寄せ商品！6月22日までのご注文は6月23日に出荷する予定！★ブブゼラ・ブーブーゼラ vuvuzela ★カラフル　チアホーン　チャホーン　バルサホーン　ブーイングホーン　インチャホーン★サッカー、野球などのスポーツ応援によく用いられるグッズ★会場での使用OK！★6月23日に出荷する予定！

2010年06月16日

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粽（ちまき）と端午節（旧暦）

今日は旧暦では端午節だそうです。そう、旧暦では今日は5月5日なのですよ。中華圏では祝日になるのかなぁ。あちらの方では奇数は縁起の良い数字とされていますね。＝＝　粽（ちまき）　＝＝端午の節句に食べるとされる粽ですが、私コトブキが行ったことのある中国、台湾などではいつでも見つけることができます。広東省の広州市ではコンビニで蒸されながら売られていました。カミサンと行ったときで、彼女が買ったのを分けてもらいましたが、結構イケましたよ～。＝＝　よくある粽は・・　＝＝もち米の炊き込みご飯のような感じです。割りと米の形は残っていて、しょうゆと砂糖のバランスがいい感じです。具は鶏肉だったり豚肉だったり、甘い「こし餡」のものだったり。だいたい竹の葉で包まれています。形は「正四面体」・・昔の牛乳の三角パック・・通じないなぁ。三角形を４つ組み立てた形です・・汗たけのこのような円錐形にするか、この形が多いですね～。茶芸の先生と久しぶりにお話して、また旅に行きたいと思った今日この頃です。「一路平安(イールーピンアン)」旅立つ方によく送る言葉です。英語なら　SAFETY DRIVE!　でしょうか。それでは、今晩ＭＩＡ(みさわ国際交流協会)日・英会話サークルで！！松の実の入った本格中華ちまき　100g×3個　レンジでもOKお肉ゴロゴロ！お米モチモチ♪うまうま♪同梱可能な送料無料の飲茶セットは、ご注文後、メールでお知らせします。【冷凍】青島で30年以上もこだわりの手作り『中華ちまき』5個入り（500g）【得するe塾レビューセール】甘口なので子供から女性に大人気です☆【甘口】王さんの手作り中華ちまき　4個入り

2010年06月16日

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Energy drink of the day ～今日のエナジードリンク～

アメリカンデーの後からずっと体調がイマイチの私コトブキです。今朝、シャキっとしたくて購入したのがコレ。ロックスターというエナジードリンクです。初めて飲みました。味はまるっきりミルクコーヒー。人参（ＧＩＮＳＥＮＧ）やタウリン、ガラナ、ビタミン類などもたくさん入っているようですが、コーヒー味に隠れておりました～。どうにか午前中もコレで乗り切れました～。ドリンク剤に頼らなくても良いようになりたいものだなぁ。ということで今日も「早寝」を目標に・・・HAVE A NICE AFTERNOON!!

2010年06月15日

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Book of the day ～どんな本をお使いですか？～

少し前に金曜日のJAFC日・英会話サークルに参加されている方が利用されていた本を紹介いたします。「たった30語からはじめるかんたん英語日記」永田博人著　学研マーケティングたった30語からはじめるかんたん英語日記英語で日記を書くというのはとっても勉強になると思います。なんたって「自分の言いたいこと」を英語に直す訳ですから。英会話も「自分の言いたいこと」を英語にします。こんなところからスタートするのも良いのでは？

2010年06月14日

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サッカー場

コンソーシアムの理事長でもあり、三沢のサッカー協会のトップでもあるHさん。自ら芝生を植える作業をされていました。私コトブキは久しぶりのジョギングです♪

2010年06月13日

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とり雑炊

締めはとり雑炊です♪ さっぱりしてうまっ♪

2010年06月12日

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当り松(とりまつ)

市内の焼き鳥屋さんでちょっと遅めのカミサンの誕生日パーティー兼私コトブキの中国旅行お疲れ飲み会です。久しぶりに本格的な焼き鳥です。美味しくいただいておりますよ～♪

2010年06月12日

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ヤードセール打ち合わせ

ポスターも決まりました～♪ イベントで流す予定のミニFM用の機材を検討中。

2010年06月12日

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片付けられないオトコ…(汗)

家を立てたとき、このスペースは将来学習塾をやるかもって確保したフリースペースでした… 茶藝ルームとして何度かレッスンに使っておりますがかなりの期間、JAFCのイベント用の物置場所なんです。午後にはまちづくりコンソーシアムの打ち合わせなので昼前にはスッキリさせたいな―。

2010年06月12日

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深夜電力時間帯

あまりよく寝られなかったので、開き直って起きてみました♪ 洗濯して、ただいまアイロンがけ中です。アメリカンデーは暑かったので、ハッピを着た方は少なかったです。なのでクリーニングには出さず、自宅で洗いました～。

2010年06月12日

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金曜日はJAFC日・英会話サークル

参加者数47人。うちアメリカ人は9人でした。来週もお待ちしておりますよ～♪

2010年06月11日

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NEWSLETTER 【メールマガジン】

☆★　お知らせ　★☆メールマガジン配信スタンドまぐまぐさまより、『JAFC通信』第２５１号を先ほど配信いたしました。毎週木曜日にお届けするJAFC情報はこちらからメールアドレスを入力してゲット！

2010年06月10日

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cold 【風邪】

『風邪をひく』のcatch a coldはいつ習ったんでしょうかね～。いわゆる生理現象に関する英単語。咳　coughくしゃみ　sneezeあくび　gape, yawnなかなか思い出せないんですよ、この単語たち・・汗＝＝　のど痛少々　＝＝アメリカンデーの翌日あたりからちょっとのどが痛いんです。昨日から咳も少々。風邪というにはあまりにも軽い症状です。今晩メルマガを書いたら早めに休もうと思います。

2010年06月10日

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水曜日はMIA日・英会話サークル

今日の参加者数は… 25人でした！うちアメリカ人は6人。来週もお待ちしておりますよ～♪

2010年06月09日

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sea bream【鯛】

釣り好きのご近所さんから鯛いただきましたよ～♪ カミサンの実家へお裾分け… … …汗ハイ。さばいてもらおうとお願いに上がりました。皆さんに感謝♪

2010年06月08日

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alternate 【代わりの、代替の】

名詞では「代役」「代替要員」「控え」など。動詞では「交代する」などなど。＝＝　念のため　＝＝ある一つのことができなくなったとき、代わりになる道はあるか。今朝、カミサンから電話が。青森県内のとある場所に出張だったのですが、最初に曲がる道を曲がれず、元の道に戻れなくなったそう・・私コトブキも分かりやすい場所だったので「そこから右側に見える信号を左折」だけで大丈夫でした。現在地が分からないと大変でしたが、良かった良かった。サークルや自分のやりたいことなども現在地というか立ち位置というか・・が分かれば目指す方向も見えてくるのでしょうね。迷ったら現在地を確認！カミサンにはポータブルナビを勧めようかと考え中。【レビューでポイント5倍】　【送料無料】パナソニック(Panasonic) ポータブルSDカーナビステーションワンセグチューナ-内蔵 Strada Pocket (ストラーダ・ポケット) CN-SP300L-K ブラック　％OFF アウトレットま、ちゃんと間に合ったのでほっとしております。Have a nice afternoon!!

2010年06月08日

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