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今日は、宮城県から青森県に移動します。
一冊の良い本との出会いから、あなたの人生に全ての良いことが起こります
本のソムリエがお薦めする本日の一冊は・・・
｢
【中古】afb “毎日1分”人生のヒント 必ず“何か”が変わる 知的生きかた文庫／山崎武也(著者)｣山崎 武也、三笠書房
【私の評価】★★☆☆☆（68点）
■山崎さんが仕事をしながら、
気づいたことを教えてくれる一冊です。
例えば、仕事をしていると
疲れてきます。
疲れると効率が悪くなってくるから、
仕事を楽なものにするか、
リフレッシュしたい。
歩くのか、
書類を読むのか、
場所を変えるのか。
慣れてくると
自分なりのリフレッシュ方法が
確立されてくるものです。
・疲れてきたら休むというのが大原則である・・・
気分を変えることを考えるのだ。
例えば、ちょっと歩いたり・・（ｐ91）
■悩むことがあっても、
かならず解決策があります。
本でも読んで答えを探しましょう。
そして、悩んでいても、
時間が解決してくれる場合もある。
さらにいえば、
解決策がないものは
悩まなければいいのです。
・仕事と家庭のどちらをとるか・・・
何とかして両立させるべきものだ。
二者択一を迫るのが間違っている（ｐ88）
■マイナスをプラスにする、
なんとなくうまくいく方法はあるものです。
人生のヒントは、
自分の体験ではなく、
山崎さんの体験に学びたいものです。
山崎さん、良い本を
ありがとうございました。
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