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| 病気が治癒するレクチンフリー食事療法
2021.04.07
テーマ：楽天レシピ(150219)
カテゴリ：病気が治癒するレクチンフリー食事療法
レクチンフリーレシピです。
飲食店で大葉が使われないからでしょうか。大葉が大量に安売りされていました。 大葉を大根味噌汁に入れたら、とっても美味しかったです。 【材料】 大根 １/２本 なめこ ２パック 舞茸（あれば）１株 大葉 ２０枚程度 里芋(冷凍可）１５個程度 だしの素 大さじ１ 味噌 大さじ１ 水 カップ４ 【作り方】 ①大根を細切りにし、鍋に水を沸騰させて、大根と里芋を入れ１０分程煮込む。 ②なめこ、舞茸を加えて、２分程煮込む。 ③大葉、だしの素、味噌を入れ、よく混ぜて、ひと煮立ちしたら出来上がり。 大葉の風味が最高ですよ。 大人も子供にも美味しい風味です。 あたま＆からだ治癒院Jasmine  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021.04.07 09:02:39
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