月が獅子座「MoonLeo」の毎日　これで、いいのだ！

2023.1.18水　曇り晴れ

仕事が超多忙で（当社比）、
明日室長承認を取る資料のまとめと
今日発信予定の資料のまとめと
ダブルパンチ！

だけどどうにかメドが立ちそう。

そんな中、ヨガに行くのもどうかと思ったけれど
自分の気持ちを確認すると
「行きたい！」

たかが1時間半。
だったら気持ち良く自分の気持ちに従って行こう！
（ここで下書き保存したら文字数222ですって）
月曜のランチは中止にしたからね、それも気持ちさんの気持ち。

少しだけ譲歩して、シャバアーサナしないで帰宅。
介護も3週間ぶりだったけれど、水曜ヨガも３週間ぶりであった！
3週間前の日記↓
https://plaza.rakuten.co.jp/jeta1/diary/202212280001/

この日が2022年ヨガ納めだったんだなぁ。
母はまだ入院しないで、翌日実家に行くつもりだった。

月曜夜から火曜にかけて、実家に介護に行って
水曜朝のヨガは、そこからのリセットの大事な時間
そんな話をCコーヒー納めで、Tさんと話したんだった。

ヨガ友Mちゃんも、今日は出社とかで一緒にシャバアーサナをスキップしたので
帰り道にまた、そんな話を。

で、10時前に帰宅して一息ついてチャットやメールに返信して
10時半から全体会議に出たら
なんだか寝ちゃったよ
気持ち良かったからヨシ！

そして午後は宿題のお仕事を一つずつ片付けて
資料のまとめもなんとかメドが立ちまちた。
偉い！