44.ぽんスポ （笑顔の応援）

今朝は、雨上がりで少し寒い武雄の朝でしたが

子供たちを保育園に送り届けてその足で健康のために散歩いたしましたよ。



今まで練習という形で運動を続けてきていましたが

引退後、ここしばらく身体を動かしていませんでしたのでどうもスッキリしません。


急に運動をやめるのも良くないし健康のために散歩をすることにいたしました。




そこで今日は、手始めにまず


景色を楽しみながら三船山の周りを一周散策しながら歩きました。

　　
　　武雄から嬉野方面に向う国道での一枚です。






　　
　　競輪場の裏門付近の梅林近の風景の一枚ですよ。





　　今日は散歩に出る時にカメラを持って行来ませんでしたので携帯電話での写真ですよ

　　何気ない何時もの景色なんですが車に乗って見る景色とも

　　自転車に乗りながら見る景色とも

　　のんびり歩いてみる景色は、また一味違うものですよね～。


　　


　今日は先ずこのコースで競輪場内の選手会まで５０分間、先ず歩きまして

　　選手会事務所で支部長や選手たちや事務員さんたちと朝の挨拶とおしゃべりをして

　　（昨日の支部長のゴール後落車の怪我は問題無く大丈夫で元気でいらっしゃいましたよ）


　　それからまた、２０分歩いて家に帰りましたよ。




　　これからも健康のために朝の散歩を出来る限り続けたいと思っておりますよ。


　　明日からは、万歩計とカメラを必ず持って行く事にいたしますね。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東JIMA



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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