遊ぼう　! ジメさんの　ひろば

今朝の気温は　24℃、久しぶりに青空が広がり　最高気温　30℃の暑い一日であった。
熱中症予防のため　昨日　エアコンを新品に取り換えたのは　グッドタイミングであった。
今夜半から　また雨が降り出し　明朝の気温は　25℃、終日　雨が降り続き　最高気温　29℃の予報である。

今日は　午前10時半に「グンゼつかしん」へ行き　自主トレをした。
体育館のトラックを　30分歩いた後　ジムに降りて　筋トレとストレッチ　お風呂を済まして　午後1時に帰宅した。

明日の予定「グンゼつかしん休館日　& ? 」