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2023.12.06
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**ivh**



今日は、晴れです。
朝は寒かったけれど、日中は暖かです。
仕事もしやすかったです。


今週は、比較的体調も良く食も進みます。
でもね、あれこれと困りごともね・・・

それでも、手足のしびれは辛いですね。
そして、毛と言う毛は抜けていきますね。
そしたら、やたら鼻水が良く出ます。
旦那曰く、鼻毛が抜けているからじゃないかと・・・
涙もよく出ていたせいか、瞼が腫れてました。
今は、戻りましたが・・・
これも、副作用ですかね。

そして、眉毛もほぼなくなり、描かなくてならなくなりました。
毎朝、慣れない事に必死になっているのに、
テレビでは政治と金の話し・・・
ドンドン眉が、険しくなっていくような気がします。
でもね、何とか眉っぽくはなっているみたい。

帽子も新調しないと・・・
思った以上に頭は寒いのです。
坊主って女性には経験がないじゃない、本当に寒いのよ。
まだ、1年ぐらいは必要だしね。

そして、洋服のサイズ。
何だかんだ、10キロ以上痩せてしまいました。
でも、思ったようには痩せないのよね。
減って欲しい所には、残ってる。
胸周りは、術後を待たないとムリなので、
せめてズボン類は、買い替えようと思って。
痩せたので、大きいサイズから普通サイズに・・・
売り場に慣れなくて・・・
嬉しいけれど面倒くさい状態です。
そして、今の自分のサイズがわからないわからん
全部試着しなくちゃ・・・厄介です。
年明けには、もっと厄介になると思うんだけれど・・・









焼肉
カニクリームコロッケ
大根の煮物
ポテトサラダ&ブロッコリー
昆布の佃煮



焼き鮭
いかしゅうまい
たまご焼き
スナップエンドウのソテー
きんぴらレンコン



青椒肉絲
味付けたまご
ひじきの煮物
煮豆
ブロッコリー&ミニトマト



肉団子
ウインナー
ほうれん草のソテー
スパサラ
大根の煮物



ちょっとつまらなくなってきたので、
今週は毎日お弁当を作っています。
やればできちゃうのが、難しいところです。

今夜は、ささみかつ。
里芋の煮物とほうれん草の胡麻和えを添えました。








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Last updated  2023.12.06 16:21:55
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Re:副作用とあれこれ・・・(12/06)   maria- さん
こんにちは。
10キロも痩せると、洋服買い替えですよね。
それにしても、家事が好き?
お弁当作りがストレス解消になってる?
(2023.12.06 16:38:48)

Re:副作用とあれこれ・・・(12/06)   ぽぽみぃ95 さん
本当にあらゆる毛が抜けるのですね。
たしかに、ショートカットはあっても
坊主の経験はないです。
やはり冬は寒いのですね。

10キロ以上も痩せたら体形が変わりますよね。
抗がん剤治療は過酷だと改めて感じます。

食は進んでいるようでよかったです(^-^)


(2023.12.07 16:00:29)

Re[1]:副作用とあれこれ・・・(12/06)   JJ2007 さん
maria-さんへ

こんにちは。
あとどれだけ痩せるかわからないから、買い替えも慎重になっちゃいます。
少しずつ、買い替えて行こうと思います。
30年も続けてきたお弁当作り、やらないと寂しいのかな~。
無理のないように、ストレス発散します。
(2023.12.07 16:31:27)

Re[1]:副作用とあれこれ・・・(12/06)   JJ2007 さん
ぽぽみぃ95さんへ

こんにちは。
抗がん剤の種類によって違うみたいだけれど、私の使っている抗がん剤は、全部『脱毛』って書いてあったわ。
ムダ毛の手入れがないのが、唯一良いことかしら?ズボラになっていくようです。
お風呂場で湯船につかりながら、頭が寒かったりもします。
後は、首筋も寒いですね。

10キロ痩せると、標準体重になったんですよね。
でも、体力もなくなっちゃってダメですね。
乳がんって、肥満だと死亡率が高くなるんですって。
再発率も高いタイプなので、この体重をキープしていかないといけないのかな~。
(2023.12.07 16:41:24)

Re:副作用とあれこれ・・・(12/06)   のんのん0991 さん
今日は暖かくて12月とは思えない陽気で動きやすいです。
でも午後から授業参観があるので孫6号の預かりで返すまで何もできませんでした。
色々と副作用が出てきて悩まされているようですね。
吐き気のある時は食べられないから体重が落ちてしまうんですね。
何でも美味しく食べられる私は体重計を乗るたびに反省しています。
髪の毛の件は抗がん剤を止めたらまた元通りのフサフサの髪になるんですよね。
冬は特に髪がないと寒いでしょうね。
それにしてもお弁当作りを頑張っていますね。
どれも美味しそうです。 (2023.12.08 16:38:03)

Re[1]:副作用とあれこれ・・・(12/06)   JJ2007 さん
のんのん0991さんへ

こんにちは。
ここ数日、暖かくて助かります。でも、寒さの本番はこれからですものね・・・

副作用は仕方ないので、色々悩みながら戦っていくしかないですよね。
私、病気になるまで体重計は乗りませんでした。
乗らなければ増えたのが、わかりませんから・・・
今は、減り過ぎないように確認しています。
髪の毛って、さっさと抜けちゃいましたが、生えるのも早いようです。
と言っても、1年ぐらい先の話しですけれどね。

お弁当をつくれるのも、幸せなことなんですよね。
早くカメラの修理をしないと、茶色弁当が更に茶色になっちゃう。
(2023.12.09 16:05:05)


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