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ジョグ男です。

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2024年05月の記事

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２ヵ月ぶりの1000ｍ一本！

今日は朝から雲一つない晴天で仕事をするのがもったいない！通勤途中おもわず写真撮りました。あ～～！走りに行きてえ～～～！でも生活のために真面目に？働きました。昼ジョグもとっても気持ちの良い天候で絶好調！！？昼ジョグ相棒の大魔神様ともお会いできました。で、久々に1000ｍを４分で走れるか？やってみた。お尻や恥骨。。気持ちエエ所はいっぱいあるけど絶好調！！追い風もあってええ感じで走れました。1000ｍを３分４８秒！！余裕ナス。ゲロ寸前！でも何だか気持ちエエ！！たまには速く？？？走るのもやっとかんとね！

2024年05月29日

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のーくれ病。。。

最近はジョグをよーノーくれます。4月も月間で389ｋｍでした。５月は頑張ろうと思ってましたが、今日の時点で342ｋｍ。。。今日の夕方はちょこっと残業になって走ろうと思えば走れたんですがノーくれて！帰宅してすぐにプシュッ！！あ～～～！！うんめえなあ～～！！体調は良くも悪くもないので明日はちょこっと頑張ろう！！でも、31日が飲み会なので夕方ジョグは無理じゃね。まあ、走れるときに走りゃあエエでしょう！でも2か月続けての400ｋｍ未達。。。は、ちょっと情けない。。。秋冬のマラソンに向けて、そろそろ気合入れんといけんね～～！

2024年05月28日

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かんぱちいちろく　プチ旅行！の③

別府駅ではたくさんの人が「かんぱちいちろく」を写真撮ってました。旗を振って見送ってくれる人もたくさん！車内から手を振って、なんだかいい気分！超豪華お弁当が配られるまでストロング9％と湯布院高原ビールで乾杯！！天気も一気に回復して快晴！青い空と海と山が映える～～！素敵な景色を見てるうちにお弁当がやって来た！！大分市の和食どころ「季寄料理　兎と亀」の渾身のお弁当！！２段重ねの折に入って、見た目以上にボリューム満点。大分の食材がふんだんに使ってあります。おいちい！おいちい！！ビールがすすむ！！お腹一杯になりました。かんぱちいちろくは曜日によってお店が変わってフレンチもあります。お腹一杯になったところで女王様、酔いが回って爆睡zzz天ヶ瀬駅とうきは駅で地元の方のおもてなしイベントがありました。でも女王様、爆睡。。。。最高の天気で最高の列車旅ですが。。。。まあ博多駅まで４時間４５分掛かるので、さすがに素敵な景色にも飽きてくる。でも、癒されます。そのうち女王様目が覚めて、２号車の「ラウンジ杉」に行ってみた。樹齢２５０年の杉を使った一枚物の8ｍカウンター！ビュッフェも兼ねてます。いやあ！おもろいプチ旅行でした！天気に恵まれて最高！！また小銭を貯めて、プチ旅行に行きたいな～～！

2024年05月23日

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かんぱちいちろく　プチ旅行！の②

朝5時には普通に目が覚めて女王様を起こしたらイケン！！しっこ我慢してました。女王様も普段早起きなので「モーニング！」５時過ぎに起きました。天気は曇り。。。ちょっと厚い雲。。。かんぱち乗るのは快晴がお似合いさ～～！6時過ぎから一緒にジョグ！！大分市の府内城跡に行きました。往復4ｋｍ！女王様よく頑張った！！ワシはプラス4ｋｍで、おなかすいた～～！！ホテルの豪華な朝食を欲で喰らいあげ！11：00出発の「かんぱちいちろく」まで大分駅、別府駅の周りを歩きまくりました。ビールに酎ハイ買い込んでとうとう夢の「かんぱちいちろく」に乗車です！プラットホームには、撮り鉄、乗り鉄が大集合！新車？新築！の匂いがするかんぱちについに乗り込めました！楽しみは福岡大分の有名店のシェフ渾身の豪華お弁当！！今日のランチは大分の「ウサギと亀」のお弁当！大分の食材をふんだんに使った、まあ！！！美味しい～！！最高じゃねえ～～！！って言いながらさっそく酎ハイとビールでカンパイ！！女王様！9％のストロングゼロ！ガンガンやってました！！

2024年05月21日

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かんぱちいちろく　プチ旅行！の①

先週の土日で別府までプチ旅行に行きました！JR九州が今年のGWに向けて全力？で高級列車をぶち込んできました！「かんぱちいちろく」人の名前を取ってます！博多や大分別府の名店の料理！和食！フレンチ！！大人気のお店のシェフがワシのために？腕を振るってくれました！4/26デビュー！！生まれたての豪華列車に乗り込むツアー！かんぱちの売り出し初日に、速攻購入！！まだあまりこの列車の事知られてなかったので余裕で購入出来ました(*^^)vかんぱちに乗るのは二日目でして初日は別府で、とよ常の「海老天丼盛盛」大きなエビ天が４尾も入ってます！我が家は阿呆なので、さらにエビ天追加～～！！全部で５本のエビ天丼に、女王様大騒ぎ～～さらに、「本日入荷しております」の！関アジも有難く頂きました！！うんめえなあ～～！！さすが！1人前が2,300円だけのことはありました！自分たちがお店を出た頃には、行列が出来てました！！ホテルは大分！電車で移動して、大分駅内？にある、スーパーで半額のお刺身やとり天やら買い込んでお部屋で二次会！！当然！！魔界～～～！！夜中に突然電気が点くこともなく、ぐっすり眠れました！！あしたは「かんぱちいちろく」楽しみ～～！

2024年05月20日

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４分で終わったよ！

今年も下関を走れます。２０時からのエントリー！ほとんどストレスなしに申し込めました。４分くらいでしたかね！当然Sブロック！！あとは？？何を被るかじゃの！なかなか厳しいコースですが、菊川そうめんだけは食べてやる！！海峡で練習して、防府で自己ベスト出しちゃるぞ！！

2024年05月17日

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今日は休肝日じゃ！

最近会社は時差出勤ちゅうことで朝7：10には事務所の席に着いてます。で、退社が15：45なんで。家に帰ってからタップリジョグ出来ます。でで、今日は休肝日ですので思いっきりジョグしてラーメン横綱喰って、寝るZZZZZつもりが、夕方ちょこっと嬉しい出来事があったのでジョグの途中、急遽女王様に電話して「今日、呑み上げるわ～～～！」冷凍庫にビールにサワーぶっこんでもらって結局魔界までやり上げました。。。まあ、こんな日もあってええんじゃ！！って納得しておりました。ところで、2025世界陸上東京大会！！急に観戦しに行く気‼満々になってしまいました。まずは、チケット購入のためにＩＤ登録せんにゃあね！！すでに本社の役員様には予約済？？？です？？？あ～～楽しい！絶好調！！

2024年05月16日

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ジョグ男ガーデン！ファイナル？？？

土曜日、恒例のジョグ男ガーデンをやり上げました！いつからやってるんかな～？毎回、美味しいお肉や食材でBBQやってお酒は当然魔界までやり上げる！今回は三陸産の牡蠣をお取り寄せ、お肉はイノシシ肉とＡ５ランク和牛セット！そして、ポンポラ飯～～～！！朝8時から20ｋｍジョグして11：30からガーデン開始！天気は良かったけど、風がブチ強かった～～！テーブルごと吹き飛ばされるくらいの強風でしたが肉焼いて、牡蠣焼いて、焼きそば焼いてビールにサワーに日本酒焼酎！ワイン！！やり上げた～～！魔界＼(^o^)／！万歳！！家を建ててからなので、今年でまる２０年！一つの区切りで、一応ファイナルでした！！有難う！ジョグ男ガーデン！！でもリ近日中に、ニューアルオープンの予定じゃ！！

2024年05月12日

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もう終わっちまった。。。弐！

５/４は何の目的もなく、光市でのんびり～！虹ケ浜のこいのぼり見て、ディスカウントショップ！からの、イオンでショッピング！あと、いろいろお店をめぐって、女王様のお買い物に付き合いました。早めに帰宅して、14ｋｍジョグ！！そのあとはお決まりの魔界コ～～～ス～～！！5/5は子供の日！ハル君と遊ぼうと思ってましたがお出かけの予定が入っていたそうでまたまたフリマへ！今度は下松市！！天気がクソ良すぎて、暑い暑い！気温は26℃！美味しいソフト喰ってバカでかいワンちゃんと仲良くなって、女王様ご満悦～！餅まきがあったので、参加したんですがからだのブチでかいマダムのお尻にぶっ飛ばされて転倒。。。。膝も擦りむいて、女王様には大笑いされて散々。。。。。餅は3個。。。。。情けねえ～～！家に帰ってジョグして魔界～～～！！10連休！飲み会もレースも練習会もなく近場でのんびり出来ました。お金もほとんど使いませんでした。山口のオクトーバーフェスのビールが最高の贅沢でした！！

2024年05月07日

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もう終わっちまった。。。壱。

10連休！長いようで、あっという間に終わりました。後半戦は、家の用事もちょこっとやって、近場のイベント三昧！ちゅうても、あんまり人が多いところはご遠慮しました。5/3はTOSOHパーク永源山のつつじ祭りとまんどころ来てみんさい。朝ジョグ13ｋｍやって、天気がブチええんで昼間っから飲む気満々！電車で出かけました。政所商店街を歩いて、永源山のフリマやBANBAN＆MOMOCOのバルーンショーー！あの、バルタン星人の製作者の素敵なショー！でした！！途中、ドキドキひやひやする場面もありましたがそこはプロ！慌てる事無く乗り切って最後は大笑いさせてくれました。で、同じ会場で、伝説のランナー！親分！に出会って、本当に久しぶりに話が出来ました。「絶好調！じゃ！！」「あと50年！たっぷり時間はあるぜ！！」などと、すでにビール２本飲んでたので調子に乗って話してました。しかし暑かった！！こんな日は昼間からやり上げて気持ちえかったです！家に帰って魔界まで！！絶好調！！

2024年05月06日

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10分の5（半分）

長い長い１０連休もあっという間に半分が過ぎました。今年は旅行の予定は全くなくて、近場のイベントにちょろっと出かけて毎日魔界？？の日々です。飲み会の予定も入ってないので、安全です？？？ジョグは何となく毎日やってます。ちゅうても、6ｋｍとか１０ｋｍですが。。。このＧＷ、いまいち天気がしゃんとしないですが明日、5/2からは晴天が続く予報です！！少しは家の用事もやらんといけんので、明日はリビング、キッチン、玄関の床のワックスがけをやる！気満々！！ですが。。。出来るかな？？ＧＷ後半も、呑んで走ってハル君と遊んで元気に過ごしましょう！！

2024年05月01日

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