ジョグ男です。

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  月曜日から魔界一直線

  昨日は会社の飲み会でした！！若者に囲まれて、調子に乗っていつも以上にハイペースでガンガン！バリバリ！！やりあげました！はじめて行ったお店でした。魚がブチ美味い！！量より質！て感じの料理が次から次へと運ばれてお酒も飲み放題メニューに、東洋美人！原田、貴なんかもあった？？焼酎も魔王、御岳、赤霧島もあった？？とにかく料理もお酒も最高に美味しくてやり上げてしまった。。。。今日は月曜日なんじゃが～～～❤二次会突入！！何年振りかのカラオケ行きました！当然！絶好調！！調子に乗って歌ったぜ～～！！年齢差４０歳の女性も居りましたが全く気にせずのりのり絶好調！！ギリギリ最終電車で帰れました。。。意識不明。。。新魔界突入。。。。当然、今日は強烈な二日酔いじゃ！フラフラしながら7：20には出社してました。試しにアルコールチェッカー吹いたら0.11でピーピーアラームなりました。もうそろそろ歳を考えて騒ぎましょうね！！でも楽しかったから！有難う！！

  2024年10月29日

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  3時間腕振り練習？

  気が付けば下関海響マラソンまで１週間！まあ相変わらずの絶好調なので何の心配など要らぬ((´∀｀))ｹﾗｹﾗでも３０ｋｍ走はゼロ。。。少し心配。。。。なんで、今日は３時間ヘロヘロジョグやりました。朝は気温も下がって走りやすい！グルグルテーピングもなしで26ｋｍ３時間０７分ジョグ出来ました。座骨神経痛も20ｋｍと25ｋｍで左足に出たくらいで状態は？？絶好調！！下関は４分40ペースで行こうかと思ってます。何を被ろうか～～？？思案中だす！午後からは孫のハル君とデート❤でも今日は午前中に予防接種したそうなので公園で走りまくるのは無し。。。家の周りのドングリ拾ったり、テレビみたりのんびりしてました。

  2024年10月26日

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  やっとこさ筋肉痛が治まりました((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  先日の萩石見空港ハーフで、左ひらめ肉離れ寸前で完走することが出来、普通のサイヤ人で３位入賞出来ました。最後のエードでメロンも食べて大満足！！でもその前のエードにシャインマスカットがあったことをウメシャ君に教えて頂いて、来年の目標が出来ました？？？翌日からジョグは再開しましたが、右の前腿が、気持ちエエ！！！やっぱり左足をかばってたんかな～～！試合三日前には、慢性陰嚢水腫？の水抜きもやって、左右のバランスも取れてたのになあ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ右側のたまたまに140cc溜まってました。昨日は夕ジョグ7ｋｍで終了！今日は半日年休で帰って、13ｋｍジョグ！筋肉痛は治まりました。あと11日で下関海響マラソンじゃ！！ロング走の練習！で、何被ろうか？？迷ってます。スイカか目玉おやじかな～～❤けっこうエグイ新コース！！絶好調！！！で走りましょ！！

  2024年10月23日

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  サイヤ人、超サイヤ人3、超サイヤ人ゴッド((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  10/20は萩石見空港マラソンでした。２年前には運よく６０歳の部で優勝できた大会です。でも、自分よりアホみたいに強い６０歳代はたくさん居ってです！その中でも全国Ｎｏ.1選手と山口県Ｎｏ.1選手が今回参加されてまして、ワシみたいな絶好調！！男では歯が立ちません。でも何があるか分からないのが、、、マラソンさ！！今年は気温が前日よりぐっと下がって朝は12℃。。。。この時点でワシの土俵ではないのよ～～！おまけに風がバカ強～～！！（髪の毛が抜ける～～❤）でも、フルの練習には持って来い！！ちょっと前から痛めてる左のヒラメ筋とそのまわりのお友達！！今回もグルグルテーピングで出走！！最初は慎重に行かんとイケン。。。頑張って抑えて4分20！周りの選手はみんな3分50くらい。。それからも4分15から20で抑えて走りました。何とか10ｋｍまで足が持ったので、ちょうど良い4人の集団に吸収してもらって4分10まで上げて貰いました。何となく足が残ってたので、調子に乗って着いて走ってたら4分06，4分05、4分06。。。17ｋｍで終了～～～！そこからは修行。。。4分30がいっぱいいっぱいで、最後の坂の前のエードで今日の最大の目標！！メロンを食べた～～～！！バカ旨でした。ちゃんと冷やしていただいて元気100倍！！でも脚は全く動かん！！しかしエグイ坂じゃの～～！何とか左足が持ってくれて、1時間32分35くらいで終了！！さっさと帰って、18：30から徳山で打ち上げ～～！！魔界一直線！！なんともハードで素敵な一日でした！！絶好調！！！

  2024年10月21日

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  とうとう125ccに。。。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

  我が家の女王様！バイクが好きで大型免許まで取得してます。名車CB400SFに乗ってましたが、腰の脊柱管狭窄症手術することになって取り回しの楽な、カワサキのエストレア250に乗ってました。乗ってました？？というか、家に置いてあるだけでエンジン掛けるのは年に２回のツーリングだけでした。さすがに保険や税金ももったいなのでそろそろバイクやめたら？？まあ、自分でも考えるところがあったのでしょう！思い切って、125ccの原付バイクに乗り換えました。今度はスクーターなので通勤にも使えます。ワシも125ccなら乗れるかな？金曜日の夕方納車でした。今日は一日雨だったので、カバーに包んだままなので写真はありません。赤いPCXで、走行距離が200ｋｍ(◎_◎;)ほぼほぼ新車です。下取り交渉がうまく行って？？追いが29000円で買えました。めでたしめでたしパチパチパチ👏

  2024年10月19日

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  別大当選！！((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  別大のカテ4の抽選発表がありました。見事！当選！！！あ～～～エカッタ～！！それもそのはず。。いつも宿泊先を確保するのが大変なんで、東横予約開始の１日前に、半分魔界状態で大分駅直結のブラッサムホテルを２泊予約しました。２泊で３３０００円( ﾟДﾟ)でも東横取ったら、即キャンセル！の、予定が魔界から戻って、予約状況確認したら「返金不可！」のプランじゃった～～！！最近、こんなホテルが多くなってきてます！！みなさん！ご安全に！！クソ高いホテルですが、駅から歩いて０分の立地とお風呂が素晴らしい！！別大の前夜祭！打ち上げ～～！！楽しみです！！！

  2024年10月17日

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  エアアーチ担当の者です((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  10/14は周南スポーツフェスが開催されました。陸上400ｍのレジェンド、金丸雄三さんも来られて陸上教室が開催されました。他にもたくさんの催しがあって、大盛況だったようです！で、自分はアリーナ入り口のエアアーチを設置する事になりました。バルタン星人製作者のTさんからお願いされて、ド素人３人でやることになりました。ワシ以外は女性。。。「いや、無理でしょ！素人ばかりじゃ！！」Tさんは長崎に他のお仕事。経験者ゼロのアーチ！！やばいよね～～！！朝7：30から準備！偶然！ジョギング中のノブ様に遭遇！荷物の運搬も手伝っていただき感謝感謝！！運営本部？のＹ松様にも見つかって「何されてるんですか？」「会社辞めて再就職しました。それは冗談で、生活苦しいからアルバイトです！」1回だけ練習したものの、そんなに簡単ではありません。それでも何とかアーチ完成！！多々いろいろ不備はあったと思いますが、感動！！それからはジョギングしながらアーチの点検！エアーの補充もやりました。心配していた風もほとんど吹かずに、さすが晴れ男、晴れ女！！イベントは15：00には終わりましたが、お客さんが全て帰られてからがアーチの撤収です。撤収も慣れない３人組は四苦八苦！！女性二人にアーチをたたむのをお任せして男の子！は慣れない力仕事！15ｋｇと20ｋｇの重しが20個？？アーチもたためばクソ重い！気合入れてガンガン運んでガンガン車に収納しました。16：30分には全て終了！！一緒に作業してくださった女性に感謝です！いやあ！なかなかエアアーチを膨らませる事なんて経験できませんよ！！良い経験をさせていただきました。ワシの持論。。。「何でもやってみて損はない！！」何故か？今日は身体中が筋肉痛です？？絶好調！！

  2024年10月15日

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  ハル君とデート❤

  少しだけ涼しくなったのでハル君と公園に行きました。近くの「TOSOH　PARK永源山」12：30に着くと、お昼時だからなのか？あまり人がいませんでした。さああ～～！！ハル君！！遊ぶぞ～～！！春先に来たときは出来なかった滑り台や遊具も、今は簡単に遊んでました。半年くらいで、体もハートも強くなったあ～！走るスピードも凄く早くなって、成長を感じました。普通のジジババなら孫のパワーに着いていけないでしょうがジョグ男と女王様は違います。ハル君も遊ぶがジイジも遊ぶ！！気温も26℃くらいまで上がって、暑い！厚い！！水分補給を忘れずに、頂上のゆめ風車まで上がって今度はボールで遊びました。ハル君、階段も全部自分で歩いて上がったね！！素晴らしい！よく遊んだご褒美？にソフトクリーム食べました。さすがにハル君も少し疲れたので、スーパーにおやつとミカン買いに行ってお家に帰るかと思いきや？？二つ目の公園に移動！！そこでもハル君たくさん遊んで大喜び！！ハル君以上にバテバテになったのは、バータン！！午前中6ｋｍジョグしていたので、クタクタになってました。ハル君、また遊ぼうね！！ジイジはまだまだいくらでも遊べるよ～～！

  2024年10月13日

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  牛🐂とったど～～～❤42分30秒。。。

  日曜日の事ですが、防府市の佐波川河川敷でロードレースがありました。実業団の選手も参加してくれて、一緒に走れる貴重な大会です！昨年もこの大会に出て10ｋｍ６０歳代の部で運よく優勝！昨年は今より脚の状態が良くて余裕をもって？？41分30でした。副賞で「秋吉台高原牛」頂いて、女王様とバカクソ美味しい！すき焼き頂きました。が、今回は、慣れないポイント練習やったおかげで左の脹脛が肉離れ寸前。。。でも肉は欲しい！！左足を適当にテープでぐるぐる巻きにして４分30/ｋｍで走れれば良いかな～！でした。会場に着くとたくさんのランナーさんや、あの！伊藤国光さんとお話が出来ました。ワシが大尊敬している広島のレジェンド！清水初男さんにもご挨拶できて嬉しかったです！！で、レースの内容は脚が痛いので抑えて入るぞ！抑えて入るぞ！！でも肉が欲しい～！！周りにつられて、1ｋｍが４分02秒(◎_◎;)やべえよ！それからガックシ落として４分15～20で走りました。絶好調！！5ｋｍの折り返しまで、何とか左足は持ってくれました。折り返してからも慎重に慎重に走って、ゴール前では一旦立ち止まってプロカメラマン、川さんに写真撮って頂いて絶好調！！！何とかゴールできましたパチパチパチ👏前半の５ｋｍが21分01秒後半が最後写真撮影で止まったけど21分29秒！！左足は当分使い物にはなりませぬ＼(^o^)／昨年より1分遅くなりましたが牛肉はゲット！！！メダルや賞状より女王様大喜び！！いやあ、良い刺激になりました！夜は当然、優勝祝賀会？！！自宅でね。魔界一直線！！絶好調！！

  2024年10月07日

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  ハル君の運動会！

  ハル君の保育園の大運動会でした！ハル君はウサギさん組なので朝9時から開始で、9：30で終了！！お遊戯とかけっこ、あと障害物競走？で終了！！ジイジとバータンは気が早い？ので8：10に保育園に着きました。まだ親も子供も誰も居らん。。。ブラブラ散歩して待ってました。ハル君、今年もとっても元気いっぱいでたくさん踊れて、走るのもブチ速かったです。ビービー泣く子もおったり、よそに向かって走る子もおるし楽しい運動会でした！！最後は金メダルも貰って、ハル君ご機嫌！！ジイジもご機嫌！！ジイジもハル君に負けないように金メダル目指そう！！

  2024年10月06日

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  やっとこさ400ｋｍじゃ。。

  9月も今日で終わり。クソ暑かったね～～❤熱いの大好きなワシでもさすがにばててた？？こないだの土曜日に緑地に行って１年に１回か２回しかやらないビルドアップをやります田。。。今の走力では5ｋｍが限界。。情けねえけど、仕方ない。４分50から10秒づつ上げて4分10で終わるつもりで走り出したらいきなり4分32。。。。。どーしよー。速すぎる～！次が4分22（・□・；）脚も心肺もかなりやべえ～！けど変態ランナーさんたちに応援されると「絶好調！！」で応えてました。次、4分15に上げた所で左の脹脛が「ピシっ！」やべえ～！古傷の左ヒラメが再発じゃ。。。結局4kmで終了！！あ～あ～慣れない事するもんじゃねえ！よ！！シップとサポーターで何とかジョグは出来ますがとっても刺激的なのさ～～！！でも今日も昼ジョグと夕ジョグで何とか今月も400ｋｍオーバー！だから？？？絶好調！！((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  2024年09月30日

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  東京マラソン2025((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  落選じゃ！！まあ、ONE　TOKYOで落選になって一般抽選になった時点で、全く当たる気はせんかったですが微かな望みにかけておりました。ホテルも既に３泊予約済。。。あとは当選して、TOKYO走るだけ～～❤じゃったんですが、仕方ない。。。来年に掛けよう！！でもいろんなスポンサーからTOKYOマラソン出走権プレゼント！なんて企画があるんで、もう少しホテルはキャンセルしないでおこう！！あ～～残念( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

  2024年09月26日

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  突然のお泊り～！

  連休二日目は、昼間にお墓参りを済ませていろんなお店をウロウロ。で、早めに夕ジョグ？13km済ませて昨日、あれだけ飲んだのにまだ飲めるんか？？？はい！なんぼでも飲めるんです((´∀｀))ｹﾗｹﾗで、16時過ぎから飲んでたら当然の電話！！「今からハルトとコハル連れて行くから泊まらせて」う！～～❤！！嬉しいけど、ワシ酔っぱらい～～！女王様もしこたま、酔っぱらい～～！！しばらくして、来たよ～～！！「ジイジ！バータン！バータン！！」可愛いねえ！パパも一緒だから安心安心！が、子供の動きは全く予想がつうじない！何とか11時に寝かしつけましたｚｚｚｚ朝も早くから元気一杯！！一緒に遊びました！！元気が一番です！！コハルちゃんも段々ジジイに慣れて来て抱っこしても泣かなくなりました！

  2024年09月24日

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  ビールフェスタ

  3連休初日は、徳山青空公園で昼間っからビール飲み放題！！女王様と二人で少し早めの電車で行きました。11：00開始なんですが、途中で弁当や惣菜買いこんで１番乗りで会場入り！何でも１番は気持ちエエ！！山口、広島島根岡山福岡や愛媛のビール屋さんが集まってました。いろいろ飲みたいビールがあったのでコップ半分でたくさんのビールを飲みました。女王様は日頃からビールは１杯しか飲まんので1杯券６００円を買って、いちごのビール？からやり上げてました。しばらくして女王様の超ビール好きが合流！！まあ～～！のむ飲む呑む！！ワシもたいがいビール飲みますが、あの女性たちには負けました。１１時から15時までタップリ飲んで帰りに徳山駅新幹線口のラーメン屋さんで〆。。。。。お腹いっぱいなのにラーメンは食える！！いやあ！よく飲みよく食べました。ジョグは朝ジョグ13ｋｍで終了！！ちなみに、女王様のお友達は20時の終了時間まで飲まれたそうじゃ(@_@。

  2024年09月23日

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  超絶技巧、未来へ！

  先日山口市へ遊びに行った時。県立美術館でやってた「超絶技巧、未来へ！」を見に行きました。ワシって案外芸術家？？観覧料１５００円です。女王様は全く興味ないみたいです田。。。が、金属、木，陶磁、ガラス、紙を使った工芸は鍛錬を重ねた技法におったまげ～～～！これだけ凄い芸術家が日本にたくさん居ってんですか～～！驚きました。まさに超絶技巧！！エアコンもきんきんに効いていてあっという間に９０分！！すんばらしいものを見せて頂きました。芸術の秋？？に触れることが出来ました。あ、観覧料は会社の斡旋で５００円/人で入れました。ありがとう！！

  2024年09月19日

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  これが？熱中症なんか？？

  美女との練習会で気合入れ過ぎた～～。。。水分塩分コカ・コーラぶち込んだんですが家に帰っても頭痛が。。。。女王様には黙ってましたがかなり脳みそと心臓が熱い？？？炎天下の昼ジョグで鍛えた脳みそでしたが最近は腐っておりました。15時からの魔界でかなり回復しましたが翌朝も、どたま（頭）が痛いじゃない～～❤まさか！！熱中先生？？な訳ない。ワシはジョグ男。。。こんな時は美味しい物喰って、美味しいもの飲んで魔界でリセットさ～～！！お昼ごはんは山口市湯田の行列「蘭蘭」でラーメンやり上げてゆめタウンで31アイスがゴデバとコラブしたっちゅうんデ行列アイス！！北海道がやって来てたので、迷わずサッポロＣｌａｓｓｉｃ！みなさん、最高に美味しかったです！！少しだるさが残ってけど、夕ジョグ9ｋｍ出来ました。あ、朝ジョグも9ｋｍね！。。。絶好調！

  2024年09月18日

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  変化走からの？？15時魔界？？

  変化走？9/15に素敵な美女から練習会に誘われました。朝6：30から5分10秒/ｋｍで3ｋｍそこから４分50秒/ｋｍに上げて2ｋｍを、４セット。。。。の20ｋｍ。。。レスト無し。。。毎日魔界なんで朝走る事は生命の維持のためにやってないです。それがいきなりの４分台。。やべえんじゃない？さすがに前日は最後のレモンサワー9％を飲まずに練習に行きました。メンバーは美女美女美女！！アスリート！！３名の美女に囲まれて走り出しましたがキッツ～～い！まだ酒が抜けてない状態でいきなりのペース！1セットめがいちばんえらかった～！気温も朝のくせにクソ暑くて、湿度も高い！けど、美女さんたちは笑って会話をしながら走ってますた。。左のハムやヒラメ筋がビキビキ言いよったデスが何とか抑え込んで走り切れました。しかし情けねえ体になったもんじゃ！４分50がクソキツイ！こんな事じゃあ魔界天下一武道会で？？優勝は出来ん！？？かあ～～なり。刺激になったんでもう少し気合を入れて練習しようと思いました。でも美女に囲まれた練習会！楽しかった！頑張れた！！もっと頑張る！！昼からは女王様とデートして15時から魔界に行きました？？

  2024年09月16日

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  ハル君と車フェスタじゃ！

  なんと！熱い！！日中は35℃超え～～ゲロゲロ～～！さすがに公園で遊ぶのは危険すぎます。なら、車フェスに行って遊ぼう！！櫛ケ浜の徳山ボートでトヨタさんがたくさんの車見せてくれる！っちゅうんで、孫のハル君と行きました。１３時前には着いたけど、とにかく暑い。。。汗が吹き出る。。。競艇場を開放してくれてたので涼むところはあったけど、クソ暑い！水素で走るバスで休憩！！でもちょっと外に出ると、危ない暑さでした。かき氷買いに行ったら「氷が売り切れました～～」いろいろイベントはあったけど、ハル君の体調悪くしちゃあいけん！ので、そそくさと帰りました。個人的には燃料電池で動くフォークリフトやバスをじっくり見たかったけど熱くてそれどころじゃなかったっス！早く涼しくならんかの！！

  2024年09月14日

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  帰って来た軽トラ

  軽トラを車検に出したのが8/24。何もなければその日のうちか、翌日には引き取れるのですが今回、デフと左後ろのブレーキのオイル漏れが発覚。。ゲロゲロ～～！オイル漏れはダイハツさんじゃないと治せない？らしいのでダイハツさんへ緊急入院。。。金も掛かるな～～！って思っていたら朗報が！！なんでも今、ダイハツの「お客様感謝キャンペーン？？？」で無償で修理できるそうです。ただし日にちは掛かります。リコールじゃなくて「キャンペーン」さすがダイハツさん！まあタダなら何でもええや！で、本日9/8にやっと引き取りが出来ました。オイル関係は全部交換したので、自賠責保険料引いて４０８９０円( ﾟДﾟ)下松の旧ＢＩＧに出していたので、サービス満点！？？快調に走って帰れました。何かと役立つ軽トラ！重宝してます。絶好調！！

  2024年09月08日

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  DNA

  9月6日はコハルちゃんの満一歳のお誕生日です！！パチパチパチパチ❤元気に大きくなってくれました。お誕生日のイベントは無いようなので、少し早めにお祝いを渡しに行きました。一番役立つ？渋沢栄一っちゃん！てんこ盛り？？と、スイカのお寝間着❤可愛い！！さっそくコハルちゃんが着てくれて、写メも届きました！！う～～～ん！可愛い！！素敵過ぎる～～❤コハルちゃんとスイカツーショットはまだですが、いつか必ずツインスイカでマラソン走ってやります！！もう20年は長生きしチャリます！！絶好調！！

  2024年09月04日

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  東京マラソン2025

  来年の東京マラソンを走りたくて走りたくて。。。。それ以上に東京本社（ミッドタウン八重洲）に行ってみたくて？申し込んでおりました。さすがにチャリティは、、、無理(´；ω；`)ｳｩｩONE　TOKYOたった３０００人だけれど、わずかに当選確率がＵＰします。エントリーは５５００円必要！なんよ！！で、本日当落発表！！期待はしておりましたが、見事！落選！！( ﾉД`)ｼｸｼｸ…あ～～あ！！せっかく日本橋の東横３泊予約したのに～～！一般抽選に回していただいて、有難う！！全く当選する気がしない。。。同じ日開催の錦帯橋にシフトじゃな。。。絶好調！！

  2024年09月02日

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  台風10号。。。

  迷走台風、10号さんのお陰で日本中が大変なことになっております。当初の予報進路は全く外れ、ジョグ男御殿を狙って動き出したように思いました。木曜日にはスマホに緊急避難警報？高齢者等？？が発令されて、さすがにビビッて金曜日は有給入れていつでも避難できる準備してました。が、時おり強い風と強い雨があるものの全然大丈夫でした。土曜日の昼過ぎには、家の目の前の夜市川が氾濫危険水位に達したちゅうんで、またまたスマホがワンワン鳴りました。その後も我が家は全く大丈夫でした。やれやれ一安心。。でも遠く離れた東海や関東の大雨は心配でなりません。気象庁の人が地球温暖化が原因で、今後は今回の台風みたいのが増えるでしょう！って。。。勘弁してください！今日、8月31日は台風対策復旧と、お米の購入！と、朝ジョグ14ｋｍ夕ジョグ8ｋｍ久しぶりにエエ汗かいたので当然！魔界一直線((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  2024年08月31日

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  秋味じゃ！

  もう8月も終わりじゃというのに連日の３５℃超え(◎_◎;)まあ、これだけ猛暑が続けば体も慣れてくる？？わきゃ～ねえ！！クソ暑いよ～～！！でも毎日昼ジョグは欠かしません。でも、季節はほ～～んの少しづつ秋に向かっておるようです。夜には随分涼しい風が吹くようになり、秋の虫たちの声も聞かれ出しました。で、スーパーに行けば「秋味」がたくさん売ってます！「秋味」キリンさんの傑作です！！いまでは普通に6％のビールや発泡酒売ってますが「秋味」出た頃は。。。6％（・□・；）(◎_◎;)ほとんどのビールが5％でしたので毎日魔界に行っておりました。早速１本だけ購入して、秋の気配を感じてまた魔界！！！絶好調！！

  2024年08月27日

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  今日の練習！

  今日は朝から緑地に行って走る予定が朝6時過ぎからゲリラ豪雨？？雷も凄かった～！とてもジョグ出来る天気じゃなかったけど、緑地のレジェンドさんたちはクソ雨の中練習しちゃったんでしょうね！で、緑地について走り始めたのが8：40。。。もう誰も走りよらん。。。。まあ、ラジオでも聞きながら90分ジョグしましょ。で、15分走ったら変態？カヨさんと遭遇。。痛いじゃかいいじゃ言いながらご一緒ジョグして頂きました。大雨の後の強烈な湿度。。。気持ちエエ！！きっちり90分ジョグして、軽トラの車検で下松の元ＢＩＧモーターへ。。あれだけ不正やらなんやらで大変じゃったＢＩＧさん！お客さんも戻ってきて、相変わらずの低姿勢。。。1日で車検終わるかと思いきや、まさかのデフとブレーキからオイル漏れ。。。。9月7日までお預けになりました。軽トラもいつの間にか9年目突入！ゴミ捨てとかいろいろ重宝してます。

  2024年08月24日

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  満3歳！！ハル君！！おめでとう🎊

  孫のハル君が３歳になりました！！おめでとう！！🎂🎊いつも笑顔で、ジジイとばあたんと一緒に遊んでくれますね！！頭が良くて、笑顔がとっても素敵なハル君！！これからも元気一杯！大きくなってね～～～～！！またプールや公園でクタクタになるまで遊ぼうね！！今日はお誕生日のお祝いで、特別なお酒で魔界～～～！！

  2024年08月21日

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  お盆休み最終日は？？魔界じゃ！！

  昨日はお盆休み最終日でした。8/18．2か月前から決まってたイベントに参加しました！！場所は気温が体温なみの？山口市市民館！なんと！「マジック♣ふしぎの館」Mrマリック！山口県最強のマジシャン高重翔他にもかなり有名らしい？マジシャンが３人！集結です！指定席4000円で前から3列目！！ネタをばらしてやろうと、かなり真剣に見てましたがまあ何個かばれたけど、さすがプロ！１わからんわからん？？？たっぷり2時間15分！！いやあ、楽しかったです！たまには山口市で呑んで帰ろう！！が、せっかく電車で行ったのに、山口市の飲み屋は日曜日はやる気ナス。。。でも最高に美味しい店がありました。「厨人そう旬」お魚料理がメインで、すべてが美味しかったです！日本酒の種類もとにかくすげえ！帰りの電車の時間気にせず、とことん飲みたいお店でした。簡単にできるマジック？？習いました。今度の飲み会でお披露目です！！！

  2024年08月19日

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  朝7時にコハルちゃん！昼前にはハル君！！

  朝７時に次男の車がやって来た？何かあったのか？？コハルちゃんが泣いてパパとママが眠れないので車に乗せてドライブとの事。。そう言えば自分たちも子供がなかなか眠らないので車に乗せて寝かしつけてたなあ！コハルちゃん、最初はなかなかなついてくれないけど慣れてきたら笑顔になって、一緒に遊んでくれました。もうつかまり立ちや、つたい歩きもバリバリやります。やっぱ、女の子の方が何やっても早いんかな？で、昼前に今度はハル君がやってきました。ハル君とはプールに行く約束してました。13時にプールに着くとあまりの暑さに全然人が少ないです。幼児用プールは貸し切りでした。保育園でもプールがあるみたいで、ハル君喜んで泳いで？ました。温水のようなプールでしたが、水に浸かれば涼しいです。90分遊んで、アイスクリーム食べて楽しかったな～～！

  2024年08月16日

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  さあて～～魔界の後半戦？

  13日14日は仕事でした。この二日に有給ぶちかました人は9連休！！で、今日の昼休み。。気温は35℃超え(@_@。相変わらず熱いなあ～～！！みなさんお盆休みなのでしょう！！昼ジョグしてるのはワシ一人！！貸し切りじゃ！絶好調！！夕ジョグちょこっとやって女王様の抜群に美味しい手料理で毎日魔界～～！！お盆休み後半もよく飲み、よく食べよくジョグって魔界一直線！！

  2024年08月14日

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  お盆休みに入りました！

  お盆休みに入る前にラン仲間でちょこっと飲みました。先週の金曜日です。大魔神様はじめ、それは濃い恋のメンバーで1次会から大盛り上がり～！会場は「大告丸」もう２０年くらいのお付き合いになります。相変わらずの美味しいお魚料理に大満足！5000円の飲み放題コースで当然魔界～～！！剣先イカの一番でかいやつ頼んで飲み放題にはない、レアな日本酒と焼酎もやりあげて大魔神様！ゴチになりました😍かなり魔界に浸かってたのに、二次会に行ってさらに新魔界へ～～！！よく飲みよく食べ、よくジョグる！！健康に有難う！！でした👍甲子園球場の高校野球！母校の南陽工業は飲んでる間に初戦敗退。。。。残念会魔界突入！！何とか家にはたどり着いておりました。

  2024年08月11日

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  祝🎊13年🎊🎊

  今日は午後から半日年休頂いていろんな用事を済ませて、16時から整体に行きました！「ふたば整体」ここの岸村センセ！15年以上のお付き合いです。独立されて13年前に新南陽に施術院を開業されて13年！！(◎_◎;)時のたつのは早いなあ～～！！岸村センセにメンテして頂いてるお陰で何とか走り続けることが出来ております。まあ。いろんな整体がありますが、ワシは一穴主義？？これからもよろしくお願いします。

  2024年08月08日

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  ブラックマンデー越えの魔界マンでー？？

  新ニーサや、多少の株に投資している人にはこの2.3日のとんでも乱高下！で、一喜一憂！しとるでしょう！ワシなんか、退職金を全て株に投資したんデ明日は「自己破産宣告」ですわ！！でも、魔界の強みは酔いが覚めるまでは無敵無双状態！！？？？昨日もクリッククリックしてしまいました！そう！2025世界陸上東京大会！！先行販売開始！！9/14の夜の部！！メインスタンドの最高ブロックは１枚が５万円！！ブラックマンデーマンデーがなければ買ってます田。。。根性の無いジョグ男は２万円/枚のチケットを２枚！！買いました。チケット (pia.jp)これで2025年まで生きる希望が出来ました！！東京在住のジョグ男ファン？？のみなさま！よろしゅうお頼もうしあげまする( ^)o(^ )

  2024年08月07日

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  土曜日に緑地に行ってみた。

  何か月ぶり？？1月の徳山ロードレース以来かも知れん。。。7：40に緑地に着くとすでに30ｋｍ走った？？ってあほうがたくさん居りました。他にもフラフラになって走ってる人もたくさん居ってです。う～～～ん！まさに変態の聖地！会社のウメシャ君とフクダ君も汗だくで15ｋｍジョグしてました。そこからご一緒しても、みなさんお腹一杯～！みなさんにジョグ男が生きていることを確認してもらって１０時過ぎまでで21ｋｍジョグ出来ました。しかし、、暑いのう！！３kmごとに水分補給と水浴びして、何とか走れました。でも、緑地は木陰がずいぶんあるので我が家から徳山駅往復の21ｋｍよりは走りやすかったです。夜はサンフェスタしんなんように出かけましたがあまりの暑さに１時間で帰宅。。。。家でエアコンのきいたお部屋でやり上げました！！昔は暑さには絶対の強さと自信があったんですが最近はまるっきし弱弱しい、けつの皮がだぶついた普通のじじいになりました。情けねえ(´；ω；`)ｳｯ…

  2024年08月04日

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  髪の毛が抜け落ちるほどの暑さじゃ！

  何じゃこの暑さわ～！連日猛暑が続きます。暑い！暑すぎる～～！！でも昼ジョグと夕ジョグはやっております。。。昼ジョグも走り出しは熱風？にびっくりしますが直ぐに汗が出て、気化熱で何とか7ｋｍちょい！走れます！お友達の大魔神様も毎日欠かさずやって来てです(@_@。すげえな～～！！昨日今日と後半が追い風でクソ暑いです！！帽子の中は50℃超え？？？髪の毛が抜け落ちるじゃないか！！夕ジョグは5：30から走りますがサウナ♨♨♨生きて帰って水風呂浴びてキンキンのビールが美味い！！ですが、、、今日は木曜日。。。休肝日。。。辛い(´；ω；`)ｳｩｩでも頑張る！！明日は浴びるほど飲めるんじゃけ！！ノンアルの辛口ゼロボールと麦茶で頑張りました！！早く明日の夕方になりますように！！

  2024年08月01日

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  二人でBBQ🍺

  まあ～～暑い！ど～～か！！ちゅうくらい熱い！！昼ジョグは危険です(ToT)/~~~でも毎日ジョグしてます！で、この前の土日で女王様と笠戸の家族旅行村に行きました。午前中はお互い用事を済ませ（ワシは21kmジョグ）昼からお出かけ！徳山のパン屋さんでランチ頂いて下松市の笠戸へ！海水浴場もすいてました。海に浸かると、「気持ちえええ～～～！」浅瀬でしか遊びませんでしたが、涼しくて最高でした！で、夜はＢＢＱ100グラム700円オーバーの和牛？買ってエビとスペアリブ！！まあ～～！！オイチイ！！孫のハル君と、コハルちゃんと一緒に来たかったけどまだ赤ちゃん！なんで来年は一緒にね！！カレーも作って、楽しい！！なんじゃこれ～～！！うま～～い～～！！本当に近場でのんびり楽しく過ごせました！！

  2024年07月29日

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  さようなら～ベイパー！

  初代ベイパー買ったのは３年前？4年前？大好きな黄色のベイパー！レースでしか使わんかったんで、まあまあ状態は良かった。で、２年前かな？昼ジョグで使うようになりました。恐るべし、ナイキのカーボンプレート！昼ジョグは2.5ｋｍ地点で大魔神様と出会ってチュ～！するんですがいつもエエ勝負！！が、ベイパーに変えてから連戦連勝！！反則のようにタイムが上がりました。本番でベイパー履くんじゃから、練習でも使ってベイパー筋肉？つけとかにゃ！左足かばって走るんで、右のつま先あたりが激減り。。。さすがにもう走らん方がええ感じになったんンで昨日、さようならしました。今日から2022.11購入の白のベイパーで昼ジョグしてます。反則ベイパー！！なかなか好きです！！しかし毎日異常に熱い！朝起きた時のリビングの温度が２８℃超え(ToT)/~~~ネコちゃんのために朝からずっとエアコンつけてるけど家には誰も居らん。。。。。毎日ネコちゃんのために頑張っております。。。

  2024年07月26日

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  14秒1？？？(◎_◎;)同級生( ﾟДﾟ)

  普段あまりテレビは見ないんですがさっきオリンピックメダリストの映像やってたんでクソ安いレモンサワー飲みながら見てました。トップアスリート！すげえ～～！！懐かしい映像がたくさん出て来て、録画すりゃあエカッタ！中でも、100ｍのベンジョンソン！ドーピングでメダル剥奪！今の姿が、クソデブ。。。まあ、お金持ちは裕福なんで仕方ない。で、年齢が６２歳！な～～んじゃ！同級生Σ（・□・；）そのベンが100ｍを走りました。同級生のワシは今、どう頑張っても１８秒掛かります。が、ブタのベンは14秒で走り切りました！！すっげ～～！！さすがメダリスト！！62歳のマスターズ記録は？、よ～解らんですが！近いうちに、東ソーのK君が塗り替えるでしょう！？？魔界！！万歳！！

  2024年07月24日

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  あちーなあ～～🔥🔥🔥

  今日の練習。。は、朝7：45からジョグ！一体何なんじゃ？この暑さ！！女王様も一緒にジョグ開始しました！さすがに暑そう！！もう危険レベルの暑さじゃ！！500ｍくらいで女王様と別れて長田海水浴場方面に向かいました。あまりの暑さに何回も止まって、少し歩いて15ｋｍジョグ出来ました。あんまり暑いので、オアシス「ふかみ」で水を買おうとしたら、お釣りの返却口に１０円(@_@。ラッキー！！で、水が１３０円もすることに(◎_◎;)でで、アサヒのノンアルが１４０円。。。迷わずノンアルお買い上げ～～！何とか家にたどり着き、女王様も5.2ｋｍ走った！すげ～～！！ご褒美に「とろける白桃デザート」を食べに行きました！「ごろっと白桃のパフェ」８００円！！さらに大お値打ち「うな重松」２０００円！！ガストの折り込みが入っていたので行ってみた！白桃もゴロゴロ入っていて！おいち～～！！うな重も十分すぎるほど鰻もぶれじゃ～～！おいちい～！おいちい～！！元気が出ました！！ガストさん、６０歳以上はいつでも5％引いてくれます。有難い！！帰りに半年ぶりに緑地へ寄ってみたけど誰も居るわけがない((´∀｀))ｹﾗｹﾗちょうど高校野球やっていて、母校の南陽工業が初回に３点取られて劣勢！！頑張れよ！後輩！！しっかし、暑さの質が年々異常だあ！になってます。炎天下でランニングしてる人、やめなさい。。。

  2024年07月21日

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  (´；ω；`)ｳｩｩ今日は休肝日のはず。。じゃったのに。。。

  毎週木曜日を休肝日と決めて2年以上経ちました。孫のハル君とフルマラソン完走！！８０歳まで生きちょかんとイケン！！強い意志と精神力で頑張ってます！が、本日！夕ジョグが暑い！汗が纏わりつく暑さ！！ワシの夕ジョグコースにはオアシス！鬼門？ふかみ酒屋があります。ここの自販機のビール！何処の自販機よりもキンキンに冷えてるの。。。自販機の前で止まってしまった。。。。悩むことなく１６０円投入！！キンキンの本麒麟ゲット！！ブチ美味い！！一気に飲み干して家まで1.3ｋｍ歩いて帰りました。女王様に、今日はのもーで～～～！！女王様も大喜びで一緒にやり上げました！！まあ、こんな日もありますの！！来週の木曜日は会社の飲み会！！😁😁😁😁😁😁

  2024年07月18日

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  3連休！よー振りますの☔

  せっかくの３連休なのに、雨がよー降ります☔土曜日は一日曇り予報でした。久しぶりにハル君と遊ぼう！午前中に23ｋｍジョグ！午後からハル君と公園に行く予定が昼前から雨が降り出した。。。。こりゃあ公園じゃあ遊べん！ちゅうことで、ロックタウンに行って電気屋さんやいろんなお店をめぐって雨でも大丈夫な遊具のあるところで、思いっきり遊びました。会う度に楽しく、面白くなります。８月21日で満3歳です！！頭も良いし、笑顔も良いし、じいじとは大違い((´∀｀))ｹﾗｹﾗ元気ですくすく大きく育ってほしいものです！

  2024年07月14日

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  滝のような雨～？(◎_◎;)

  昨日の夜は、今まで経験した事がないほどの大雨、雷、大風ですた。。。災害警報アラート？も2回！けたたましい音でウワンウワン！！雨もとんでもないほど振ってやばいヤバい！さらに雷が。。。ドッカ～～～ン！！落ちました。停電にならなくて良かったです。ただ、避難指示も出ていて本当にやばい感じでした。まあ、幸いなことに我が家は被害に会いませんでしたが災害に会われた方は本当に大変だと思います。一度目が覚めるとなかなか寝付けないのがジジイ！さらにネコちゃんがやって来て、ミャーミャー言いやがるんで、さらに寝不足！！でも今日は安心して眠れそうです。ご安全に！！

  2024年07月11日

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  エビ反り注意！？？

  4年ぶり？？秋穂の「しらい」さんに行きました。クルマエビの踊り！塩焼き！フライ！ほかにも鯛のお刺身、ワタリガニ、鶏のから揚げ！スイカにサラダ！ご飯に漬物、赤だしも！食べ放題！！さらにアルコール飲み放題で！！9350円。。2時間。。。クルマエビの食べ放題って！全国でも珍しい？活きたクルマエビの頭を引きちぎる！さらに、皮を剥ぐ！そして醬油とワサビで喰らう！！かなり残酷ですが、ブチ美味い！！ワシが初めて行ったのは30年前？？？当時は食べ物のメニューも今よりたくさんあって料金も7000円くらいでした。まあ、時代の流れで仕方ないですがとにかく美味しい！！久しぶりにエビ反りになるほどエビ食べました！！野村ボスがお元気なころはセミナー走った後、毎年行ってました！また来年！ボーナスが出たら行きましょう！！

  2024年07月08日

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  二日で93000歩(@_@。

  会社の健康イベント？で、ウォーキングコンテスト？なんかやりよりました。一日で歩いた歩数を記録して、チームで平均８０００歩以上歩けたら達成賞！！期間は３か月。。。で、まあジョグも歩数に入れているワシはチームの中では異常なジジイ！一日の平均が２４０００歩？？ほんとかいや。このジジイ！！って同じチームメイトからも嘘つきジジイ呼ばわり？？ではないけれど、６月最後の２日は頑張りました！！土曜日が36349歩日曜日が56752歩二日で　９３０００歩超えた。。。さすがにくたびれましたが、チームに貢献できて幸せでした。脚と恥骨がカイイ～！！

  2024年07月04日

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  2日で64ｋｍじゃ。。。

  土曜日は雨予報でしたが、午前中は全く降らず。。お陰で20ｋｍジョグ来ました。で、本日は山口市のセミナーパークで6時間走が開催されました。毎年この時期、距離を踏もうと参加させてもらってます。１周約3ｋｍのクロスカントリーコースを６時間で何周走れるか？？？今日は朝からクソ雨の予報でしたがほとんど降らなかったです。途中は太陽さんの日差しで、クソ暑い！時もありました。ただ、路面（芝生と土）がグショグショで足が沈み込む、なかなか負荷の掛かる練習が出来ました。初めから39ｋｍで終わる！つもりで参加してたので、元気よく走れました。でも最後らへんは、座骨が出て来て転げそうになるし、脚は全く動かず。。。15周！自分の時計で44ｋｍでギブアップ！！無理すればあと5周は行けたかな～～！ま、壊れる前に止めて正解でした！ランナーズ山口さん、企画から運営！本当にありがとうございました。また来年も参加させてくださいね！！

  2024年06月30日

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  あと二日で40ｋｍかあ～！

  今月は梅雨入りした事もありましてさらに、ノークレな日もたくさんあって今日までの月間走行距離が360ｋｍ。。。今日の夕方も雨は全く降らなかったのに速攻でプシュッ！！あ～～うめえ～～！走りませんでした～。女王様がたくさん美味しい料理を作ってくれたので呑む呑む呑む！！魔界一直線！！美味しい料理食べて、美味しいお酒で幸せ～～！！今日も魔界に行けて有難う！！で、明日と明後日で残り40ｋｍかあ！明後日、セミナーパークで６時間走があるんで何とかなるじゃろ！！でも大雨予報よ！！

  2024年06月28日

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  1970/01/01 9:00 からのメール(´；ω；`)ｳｯ…

  今日の会社での出来事！いつものようにメールチェックしていると何やら不思議なメールが？？？プレビューは真っ白ぬりかべ？？？発信日時が、1970/01/01　？？？なんじゃこれ～～(◎_◎;)１９７０年！ワシは８歳。。。８歳のワシが、62歳のワシに向けて時空を超えたメールを打ったんか？？？いや！1970年にはまだメールなんて誰も知らんじゃろ？米軍が軍事で使っていたくらいかの？？？でも、ワシには人に言えない（複数言ってますが）宇宙人に拉致されてUFOに乗った経験があるんで、、、、でもそれは5歳のころのはなし。。すぐさま会社のヘルプですくに電話して調べて貰いました。？？？？？あ～！サンダーバードでは同じ事例が報告されてます。何やら修復したんデこのまま使って下さい？？？結局、なんにも面白い事は起こりませんでしたが何となくファンタジー！！朝からワクワクドキドキの一日でした((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

  2024年06月26日

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  ド完全休養日じゃ！

  梅雨に入ったばかりなのに、梅雨末期のようなクッソ雨が降りますね！！土曜日は午前中、何とか18ｋｍジョグ出来ました。夜は変態様たちと飲み会！！お雨かと思いきや、ワシはハゲ男！！飲んでいる間はよう解らんけど、行きも帰りも全く降りませんでした。いつもより早めに帰宅して女王様と二次会！！これが効くんですよね～～？で、日曜日！女王様と防府に出かけました。アルコールチェッカーやったらヤバい？感じ。。でもお店の中をいろいろ物色してたら絶好調！！家に帰ってからも降ったり止んだり。。。走ろうと思えば走れたけど、今日は！ド完全休養日！！走ってないのに夜はいつも通り飲み食い！やり上げました！！絶好調！！

  2024年06月23日

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  １．６８倍！落選(´；ω；`)ｳｯ…

  岡山マラソン落選(´；ω；`)ｳｯ…(´；ω；`)ｳｯ…海峡マラソンの翌週で、２週続けての４０km走はそりゃあ！エエ練習になる！！つもりが、まさかの落選(´；ω；`)ｳｯ…まあ、仕方ないですね。岡山マラソンは何前かな？ラグビーワールドカップでリーチマイケルが大活躍！ワシと顔立ちが似ちょる！っちゅうんで「リーチ・こマイケル！」変態の先輩から頂いた、ジャパンジャージもどき墨汁で黒く色塗ったマイケル髭！それはそれは大人気で、前日の受付の時から被ってたんで大人気！！地元の高校生から「リーチ！リーチ！」「写真良いですか？」レース中も凄い人気で、バルタンに次ぐ大声援でした！！途中、「リーチトイレに駆け込む！」もあって、タイムはサブ3.5くらいだったかな～久しぶりに岡山でやり上げるつもりでしたが、落選(´；ω；`)ｳｯ…あっ！岡山東横‼一部屋取ってます！禁煙シングル！先着1名にお譲りします！！連絡してください。

  2024年06月19日

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  父の日は？当然魔界さ～！

  先週の土日は、孫のハル君とコハルちゃんとたっぷり遊びました。つ湯に入る前に真夏が来たので特大プールの準備！！超こまい、ベビコンを買ったんで何とか空気が入りました。しかしデカいプールじゃ！！２年前に買ったときは、ベビコン（ベビーコンプレサー）なかったんンで自転車の空気入れの先っぽを改造して空気を入れました。３０分空気れを動かしても、全く膨れない。。。ジジイの血管が切れるのが先か？プールに空気が入るのが先か？？？命がけで空気を入れました。ハル君はよく遊んで大喜び！！コハルちゃんはまだ０歳なので無理。。。また８月に遊ぼうね！！で、夜は父の日のプレゼントで、二人の息子からプレモルと、雁木の大吟醸！！有難う！！チビチビやるつもりが、美味しい！！ガバガバ呑んで、２０時には魔界突入！！20：30にはひさびさの「新魔界～～！」楽しい父の日になりました！！有難う！！

  2024年06月17日

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  お金持ちになりたかったんよ！

  先日、山口市の維〇国際特許事務所に行きました。大金持ちになろうと特許の申請にね。ただ、特許と実用新案、商用登録？？？チンプンカンプン？？なんで直接専門家に直球勝負！！発明品を持参して、プロのお二方にいろいろ聞いてそれはそれは勉強になりました。話の途中で「ジョグ男さんはどうしてこの発明で特許を取りたいのですか？」「お金持ちになりたいんです」「・・・ここまではっきり言われる方は、あまりいらしゃらない！笑」それから話は盛り上がって、あっという間に30分（無料相談は３０分）が過ぎました。結論は２００２年に同じ発案者がいて、２０年の特許独占期間？は過ぎてる。もう一工夫二工夫できれば特許が申請できる。ちゅうことでした。今まで全く知らない世界に足を踏み入れて、とっても勉強になりました。まだまだ発案は持ってるんで、いろいろやってみます！！待ってろよ！億万長者！！で、この日の山口市は３０℃超え！！クソ暑かったけど９０分ジョグして帰りました。温泉に入って帰ろうと思ってましたが瑠璃光寺の洗面所で水浴びて帰りました。何となく充実した一日じゃったな～～！！

  2024年06月14日

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  まさかの試合中止！！

  本日は、周南地区陸上競技選手権大会の予定でした。朝5時過ぎに起きると、クッソ大雨が降ってました。いやじゃのう！雨の試合は。。。でも、陸上は少々の事じゃあ中止にならんので昨日の夜から軽トラをチャリに載せて帽子とヤッケには防水スプレーしゃぶり掛けてさらに、ゴーグルまで準備してました((´∀｀))ｹﾗｹﾗ駐車場がないちゅうんで、緑地に車停めてアップを緑地で済ませ、チャリで公立大学の競技場まで行く作戦！！完璧じゃ！自分は3000ｍ５０歳以上の部にエントリー！参加者２名！！完走すれば２位！で、早めに行こうと軽トラぶっ飛ばしていたら監督のウメシャ君から着信！ラインも入って「本日の大会は中止になりました」えっ！マジか～～！まあ決まったものは仕方ない。向きを変えて家に着いた頃には小降りになってました。ヒラメ筋も少し痛かったし、家の用事も溜まっていたんでちょうど良かったです！時間差で用事がたくさんあったので、結局、本日ノージョグ。。。またノーくれました。でも夜はタップリ飲んで魔界寸前！絶好調！！

  2024年06月09日

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