カテゴリ:筋トレネタ
昨日は久しぶりに雨が降りましたね。 バイクは諦めてジムに行きました。 翌日(今日)、筋肉痛になりました。普段、自宅トレでは筋肉痛はほとんど出ないので。ベンチプレスが効いたのかな? 12日は体力測定会に行ってきます! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021/08/08 05:57:00 AM
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