あきにゃ～のダイエット＆うつ悪化中

久々に、ウエルシアデーに参加しました。

しかし、欲しいものは売り切れでした。

ブルーレットと、床用のシート、春雨、もずくスープ、バランスパワーなど３５００円ほど。

ポイントで、２０００ポイント使いました。

まだあるので、来月は、土曜日です。

また、参加しようと思います。

今朝の体重は、マイナス０，６ｋｇでした。

ちょっとビックリしました。

全然落なかったのに、急に落ちてるんで。

週末に食べる前に落ちてくれてよかったです。

昨日は食べたので、落ちるとは思っていなかったです。

サラダチキン３個、さけるチーズ２個、スープパスタ１杯、バランスパワー2袋に、

カフェオレ１本を食べています。

その前の日に食べてなくって、全然落なかったので、ちょっといじけて食べてしまいました。

今日も、既に、バランスパワー８袋、スープパスタ１杯で、気持ちが悪いです。

一気に食べ過ぎました。

久々の、バランスパワーだったので、美味しくって。

もう当分、食べることがないので、また来月かな？

明日の体重は、増えてるかもしれません。

新しく塗るタイプのボディクリーム買ったのですが、全然なんともない。

暖かくもならないし、寒くもならないし、３５００円出したのに買って損した。

新しいのをもう注文してあるので、それは温感タイプです。

昔、３ヶ月で２０ｋｇ落としたとき、夜働いていて、昼間ジムに行って帰ってきて、

仕事に行く前に、ジムに行って仕事にいくという生活をしていました。

ジムが近くではないですが、あります。

前と違うのは、メンタルの部分で、１人で外出ができない事です。

前のように、ジムに行く時間はありますが、外出が出来ません。

なので、家で頑張るしかないんです。

運動を出来るメンタルになるまで、待つしかないってこと。

今月は、本当に落なくって泣いています。

なぜ？どうして？そんな感じです。

今日落ちてくれたので、一安心して、食べ過ぎていますけど。

午後からは、気をつけます。

土曜日は、うなぎを食べに行くことが決まっています。

日曜日は、家で揚げ物を作ります。

月末は、相方さんいないので、ダイエットしています。

もうちょっと落として、何とか、来月に繋げたいです。

来週は、頑張るぞっという予定でいます。あと１，０ｋｇ落としたいです。

そのつもりで、頑張っていきます。