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2010年08月31日
カテゴリ：夕食
こう暑い日が続くと、知らず知らずのうちに、 冷たいものばかり食べたり飲んだりして、胃腸が弱っていたのです。。 白湯を飲んで温かい物を食べていると、調子がよくなってきました 胃腸が弱るだけで、こんなに全身がだるいなんて… 冷房で体も意外と冷えてるんですよね。。 しばらく冷たい物は控え、白湯を続けてみようと思います 小さい子がいると倒れることが出来ないので、自己管理ちゃんとしなきゃ～！
そんな今日の晩御飯
・じゅーしぃチキンの梅肉ソース・焼き茄子・ピリ唐きゅうり ・卵と椎茸のスープ ・ご飯(写真外）
と言っても、じゅーしぃチキンは、以前焼いて冷凍していたもの。 「しばらく冷たいものは控える～」とかいいつつ、早速冷たいおかず… そんなわけで、スープを追加しました。 極力温かいもの、食べなくっちゃ～～～
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