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アキオロミゾー@ Re:ホワイトデー ちょっと残念なお菓子たち(03/15) こんにちは(^^) 最近はバレンタインも形を…
あんこ1961@ Re:ホワイトデー ちょっと残念なお菓子たち(03/15) ホワイトデー、確かに地味になりましたね…
あんこ1961@ Re:あなご散らし(03/04) うちは何年もお雛様を飾っていません。お…
アキオロミゾー@ Re:あなご散らし(03/04) こんにちは(^^) ちらし寿司は美味しく頂け…
あんこ1961@ Re:パパっと味噌パウダー(02/23) これは便利そうですね。 味噌は消費拡大の…

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2019.10.12
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テーマ:簡単レシピ
カテゴリ:おかず
シャウエッセン&レシピブログコラボモニターに参加中です。

手軽に、クロワッサンと合わせてミートローフの
アーリオ(ニンニク)オーリオ(オリーブオイル)を作りました。
炒めるだけ簡単です。そしてにんにく風味は食欲をそそるちょき





材料 2人分
シャウエッセンのお肉でつくったあらびきミートローフ1パック
ピーマン3個
パプリカ1/4個
レタス外葉3枚
ブロッコリー小房4個
にんにく2かけ
オリーブオイル大さじ1,5
味塩 適宜
ブラックペパー 適宜

作り方
1 あらびきミートローフを8mm幅くらいに切る。
2 ブロッコリーは食べやすい大きさにちぎる
3 パプリカは5mm幅くらいにスライスし半分の長さにする。
  ピーマンは種をとり乱切りにする。
4 フライパンにオリーブオイルとにんにくのスライスを炒め
  香りが出てきたら1,2,3の材料を入れ、
  洗って水分を拭いたレタスをちぎって入れる。
5 ブロッコリーに火が通ったら味塩で味を調える。

好みでブラックペパーを振る
(好みでとなってますが、単純に振り忘れたのです💦)





ミートローフのアレンジ料理レシピ
ミートローフのアレンジ料理レシピ

 



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台風接近中
恐ろしい~~、どうなっちゃうんでしょ。
一度浸水被害を経験しているものとして、めちゃくちゃビビってます。
今までにない台風・・・1階が全部水で埋まったら・・・
停電になったら・・水、ガスが止まったら・・・
屋根が飛んだら・・・

1時ころからひどくなるらしい。

これから夜に向けてのおにぎり作っておこうと思います。






Last updated  2019.10.12 11:26:50

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