Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

最近自分のお顔が弛んできたなぁと思う事が増えました。
50代なのに30代にしか見えない人が芸能人とかにザラにいます。
実は私も40代までは若くみられていてそういう美魔女？になりたいとか思って頑張っちゃってました。
でも最近朝散歩、昼散歩してるせいかいくら日焼け止め塗ってても日傘差してても紫外線の影響はあるみたいで多分そのせいで急激に皮膚が劣化してきました。
いや、まぁ本当に年齢が上がってきたからっていうのも
間違いないんですけどね。
ふとした時に鏡みてうわっ老けたなと思って凄くいやーな気持ちになっていたんです。

健康か、美容か。
散歩は辞めようかなと思ったこともあります。
でもやはり健康の方が大切に決まってる。
心の健康にも散歩は貢献してるし散歩を続けることにしました。

50代なのに30代.40代に見える人はお金も労力も掛けているのでしょう。それは凄い事で尊敬に値します。
でも年相応で若々しい活力に溢れた人の方が私には魅力的に映ります。
私はそっちの方に目標をシフトしました。
若さはいくら頑張ってもいつかは諦めなきゃいけない日が来るけれど
若々しさは歳を取れば取るほど際立つと思うからね。

いつまでも好奇心を持って楽しいことをやっていきたいな！
いつもニコニコシワを気にせず笑って笑いジワのかわいいおばちゃん、おばあちゃんになろう！

今日ものんびりゆったりの休日を過ごしました。
ありがとうございます！

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60歳になるのが楽しみ‼︎
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とはいえまだ悪あがきはするという…

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買いました！ごめん。