幸せホルモン♪

2010年06月08日

(10)

昨日、旦那さんが観ていたテレビをちょっと観ていたら
（私的なメールの返信が沢山たまっていて・・テレビを一緒に見れてない私）

「若さを保てる女性の秘密」みたいなことをやっていて

見た目年齢が若い人たちを集めて

健康診断や生活習慣を検証していたの！！

くいついた私(;´▽｀A``

見た目年齢が若い人たちは
平均20歳ほど骨年齢や血管年齢が若いことがわかった！！

そして生活習慣では

半身浴をしている

☆バラエティー番組を観る

☆悩まない(悩んだら歩く）

☆ピンク色が好き

ここまでは私と同じジャン！！
＼＼( ⌒▽⌒ )／／

☆寝る前に良い事を考えてから寝る！

☆食事や旅行の幹事を引き受ける！

☆好きな芸能人は若いイケメン！

好きな芸能人をテレビで観たり映画を観たりしてドキドキすると
脳内に

フェニルエチルアミンというホルモンが大量に出るらしい！

このホルモンはメラトニンと並んで

幸せホルモンというらしく

好きな芸能人を見る→ドキドキする→フェニルエチルアミン分泌

→肌にツヤ・目に潤い→鏡を見て嬉しくなる→女性ホルモン増える

となって（多分こんな感じだった(〃∇〃)

細胞が活性化、美しくなって若さを保てるとか・・・

1番いいのは

ご主人に恋をすることらしい（。-＿-。）ポッ

今夜から私

寝る前に良い事を考えてニヤニヤして寝る！

寝る前に良い事を考えると
脳内にメラトニンが沢山分泌されて

質の良い睡眠がとれるんだって！＝活性酸素除去

しかも成長ホルモンも刺激されるらしいの！＝若返る！

ランチや旅行の幹事やる！

好きな芸能人は若くてイケメンな桜井君とかジャニーズにする！

んでもって旦那さんに恋をする(*/∇＼*) キャ

よし、完璧！(*^艸^)(^艸^*)

番組の最後の方に

その中の一人の女性の旦那さんが

「君は君で、

外に沢山出て

君の世界を作らないと！」

って言ってくれた言葉がきっかけとか・・・

あ～～

我が家の旦那さんも同じ様な事を言ってくれる～～(T▽T)

実は昨日も忙しい私に代わって
夕飯を作ってくれたの(*T▽T*)

その時に

「できる時にできる方がやればいいんだから

kazuminは仕事しちゃってていいよ^^

美味しいの作るからね～

オレがいるときは

kazuminの仕事を優先していいんだからね。」

って・・(*T▽T*)

ありがとう～～～！

幸せだ～～(*´∇｀*)

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最終更新日 2010年06月08日 20時10分28秒
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■コメント

Re:幸せホルモン♪

ななみさん

ワタクシも♪
オットに365日放牧させてもらって自由です♪
しかもこの羊飼い(オット・笑)、追い立てたり、ムチ持たずにワタクシが満足して自らが羊小屋に帰ってくるまで放牧しておいてくれます♪
本当にもうね、有り難いです♪♪♪♪♪ (2010年06月08日 23時44分28秒)

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Re:幸せホルモン♪(06/08)

ダイエットかあちゃん（＾＾）さん

そうだね。うちのとうちゃんも「お母さんが何かに夢中になっている姿を見ている子供たちは、いい方向に成長していくものだ。」と言ってくれます。なので、ななみさんと同じ、放牧状態↑（＾＾）ありがたいです。 (2010年06月09日 06時05分06秒)

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Re:幸せホルモン♪(06/08)

harmonica. さん

年齢に関係なく、美を追及したい。女性の本能ですねー。

いついつまでも、若々しくいたいですね。♪ (2010年06月09日 06時38分04秒)

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Re:幸せホルモン♪(06/08)

大好きゆずるくんさん

あらま！！！

私に当てはまる事は～夫を愛している事だけ！(汗)

歳相応に素敵でありたいが目標なので～若く見られなくて当たり前か・・・ですけど～(笑)

心は若くありたいと思っています～＾＾ (2010年06月09日 11時34分47秒)

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Re:幸せホルモン♪(06/08)

milkyway. さん

血管もそうだけど、血液もきれいに浄化したいですね。

女性は特に、心がけたい部分ですね。^^ (2010年06月09日 14時56分20秒)

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ななみさんへ

kazumin^o^ さん

＞ワタクシも♪
＞オットに365日放牧させてもらって自由です♪
＞しかもこの羊飼い(オット・笑)、追い立てたり、ムチ持たずにワタクシが満足して自らが羊小屋に帰ってくるまで放牧しておいてくれます♪
＞本当にもうね、有り難いです♪♪♪♪♪

素晴らしいご夫婦関係ですね(T▽T)
なんだかじんわり心が温かくなりました～♪
放牧されているななみちゃん、幸せだね(●^艸^)
羊飼いさんの大きな愛でこれからもずっと幸せだね(*＾o＾*) (2010年06月09日 20時08分30秒)

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ダイエットかあちゃん（＾＾）さんへ

kazumin^o^ さん

＞そうだね。うちのとうちゃんも「お母さんが何かに夢中になっている姿を見ている子供たちは、いい方向に成長していくものだ。」と言ってくれます。

とうちゃん・・・(T▽T)
クッションカバーも作ってくれ、、、模様替えも手伝ってくれて。。。
かあちゃんの輝く姿を陰ながら応援してくれているとうちゃん！
とうちゃんも、私、応援してるからね(*T▽T*)
幸せで笑顔いっぱいのかあちゃんを子供たちが見て微笑む姿が目に浮かぶ～～♪
(人´∀｀o)*､｡･*､｡･*､｡･

＞なので、ななみさんと同じ、放牧状態↑（＾＾）ありがたいです。
-----
(2010年06月09日 20時10分34秒)

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harmonica.さんへ

kazumin^o^ さん

＞年齢に関係なく、美を追及したい。女性の本能ですねー。
＞
＞いついつまでも、若々しくいたいですね。♪

(^-^*)(．．*)ウンウン
毎日にちょっとの努力を取り入れて
いつまでも心身ともに和歌若いくいたいですよね♪(*⌒ー⌒*)b (2010年06月09日 20時11分31秒)

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大好きゆずるくんさんへ

kazumin^o^ さん

＞あらま！！！
＞
＞私に当てはまる事は～夫を愛している事だけ！(汗)

そうかな～？
毎日幸せ探し、寝る前に思い出してにっこり微笑んでねているんじゃないかな～(●^艸^)
大好きさんは、ご主人に恋する力で美しいのですね(*´∇｀*)

＞歳相応に素敵でありたいが目標なので～若く見られなくて当たり前か・・・ですけど～(笑)

いえいえ、とんでもない！
とてもお孫さんがいるようには見えない瑞々しい若さを持っていますよ～大好きさん♪(*⌒ー⌒*)b
私の憧れです(*T▽T*)

＞心は若くありたいと思っています～＾＾

そうですね^^
心が若々しかったら、自然に身体も若返るって気がしますしね^^
いつまでも若く美しい笑顔の大好きさんでいてください♪ (2010年06月09日 20時14分23秒)

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milkyway.さんへ

kazumin^o^ さん

＞血管もそうだけど、血液もきれいに浄化したいですね。
＞
＞女性は特に、心がけたい部分ですね。^^

確かにそうですね～！
ジャンクフードやスナック菓子を食べないようにしたり、食生活を気をつけていけば、血管も血液も綺麗を保てそうですね♪
（*⌒ー⌒*）v (2010年06月09日 20時16分13秒)

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