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2007/08/10
カテゴリ：温泉
今日から夏休みです。 今日は、椎間板ヘルニアのリハビリと、岩盤浴に行ってきました。 今回は、ココの岩盤浴です。  いこいの湯 多摩境店です。 岩盤浴は女性専用のところが多いのですが、ここは男性もＯＫです。 岩盤浴の部屋は入り口入って左側に男性用が６人分、右側に女性用が１０人分ありました。 岩盤浴は初めてだったのですが、沢山汗かいて気持ちよかったです。 遠赤外線で体中ぽっかぽかです。 普段は、サウナで汗をかいていたのですが、岩盤浴のほうが体に負担少ないそうです。 近場で気軽に行けるので、病み付きになりそうです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007/08/10 04:33:36 PM
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