コーチ賢ちゃんの「コーチング談義」

　潜在意識に目的地（夢が叶った状態）をインプットするのに、「絵や図に描いて眺める」方法があります。

　この方法を長年研究され、苦心の末「夢を叶える宝地図」を開発された、望月俊孝氏の提唱しておられる方法を、賢ちゃんなりに要約してここに紹介させて頂きます。

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■宝地図作成の８ステップ

1.キャンバスを用意する

　模造紙もしくはＡ３程度の大きい白紙かコルクボード等を用意し、一番上にあなたの名前を入れて「○○○○の宝地図」と書く。
（写真や絵をピンで留め、何時でも自由に移動できるのでコルクボードがお勧め）

2.目的を達成したあなたを中心にする

　紙の中央にあなたがニッコリと幸せそうに笑っている写真を置く。あるいは家族等、喜びや楽しみを共有したい人たちが笑顔で写っている写真でも良い。（表情がしっかりとわかる程度の大きさがお勧め）

3.夢や目標や幸せな姿を集める

　手に入れたいものや目標を具体的に示す写真やイラスト等を数点、雑誌、カタログ等から抜き出し、写真の周りに配置する。特にどのように配置するかはあなたのセンスで決めていただけばよい。

4.夢を予定にする

　明確な目標設定にするため、写真やイラストでは補いきれない部分は文字で記入する。期限や条件等。
　→　期限に合わせて潜在意識が働き出す

5.夢を未来や社会につなげる

　この目標があなたや家族、さらにはもっと多くの人々に貢献するよう、アイデアを膨らませる。

6.心の声を聞く

　目標達成することが、他の人々のより高い利益に貢献する「理由」を書き出す。

7.夢を確認する

　完成したら（もちろん完成前でも）家のよく目につくところに貼り付け、眺める。また、できたら【宝地図】自体をカメラで撮り、焼き増しして、手帳の中、定期入れ、トイレ等、目に付く所に貼る。それだけ効果が上がりやすくなる。

8.最初の一歩を踏み出す

　具体的な一歩として行動リスト「今週（今月・今日）の実践」を記入する。


　また、彼は宝地図の効果として次の５項目をあげておられます。

■宝地図の５大効果

1.イメージが明確になり、潜在意識に働きかけることができる。

　叶えたい夢を写真や、カラフルな文字を使用することで意識の97％を占める潜在意識を活用することが出来る。単純に紙に書き出すだけとは比較にならないほど強力です。

2.無意識のうちにアイデアが湧く

　毎日【宝地図】が目に入ることで、努力している感覚がなくても無意識のうちに集まってくる情報に気づくようになる。

3.行動・思考が目標・願望実現志向になる

　宝地図を、日頃目にしていると、あらゆる行動・思考が目標や夢に沿うようになる。宝地図がイメージを膨らませてくれるので、行動に無駄がなくなってくる。
　どんな人に会いたいか明確になり、その人に助けを請うことができるようになる

4.心の声を聞く

　繰り返し目標について考えるようになり、表層的な願望ではなく、心から実現したい目標へと変化していく。または、欲しいと思っていたが本当は望んでいなかった・・・と観念を手放すことにも役立つ。
　そして「その夢が叶って、幸せになれるだろうか？」「この目標は家族の幸せにつながっているだろうか？」と、自分の大切にしたいものに心を向けられるようになる。

5.セルフ・イメージが高まる

　目標を叶えた状態をイメージさせてくれるので、自然とセルフイメージが高まる。夢や目標が身近に感じられるようになると、自然と夢が叶った現実を引き付けやすくなる。
　そして宝地図を作った当初「こんな大層な・・・」と感じていたことが「何となく自然な感じ」になってくる

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　この宝地図を賢ちゃんも創っていますが、この作業を始めた段階から、心は成功している未来に飛んで行きますので、楽しくワクワクしてきます。

　更に宝地図についての詳しい情報については、下記をご参照下さい。
http://www.takaramap.com/smartsection+item.itemid+74.htm

　コルクボードは９０ｃｍ×６０ｃｍと大きいので（大きくないと色々な写真や絵が貼れない）これを写真にとって、携帯電話の待ち受け画面や、パソコンの壁紙に貼り付けると、宝地図を見る頻度が高くなり、効果は更に高くなります。

　来年の目標や将来の夢を、「アファーメーション文」にして声を出して読み、言霊のパワーを活用して潜在意識にインプットしたり、「夢を叶える宝地図」に描いて、このイメージを直接右脳にインプットすれば、きっとあなたの夢の実現が加速されることでしょう！

　本年４月からのご愛読、本当にありがとうございました。どうか、良いお年をお迎え下さい。
　そして、来年もお付き合いの程、宜しくお願い致します。