コーチ賢ちゃんの「コーチング談義」

　クライアントが「目標や夢がないので、それを見付けたい」という願いを持っている場合、目標設定を行う前に、先ずその人が内側に持っている「人生の答え」に気付いてもらうことがきわめて重要になります。

　コーチングでは、『人は「この世で何を大切にしたいのか」「何が実現できたらいい人生だと言えるのか」といった、人生の答えを、自分の内側に持って生まれてきている』という基本的な考え方をベースに置いています。

　人が内側に持っている「大切にしたいもの」をコーチングでは「個性」と呼んでいます。通常、個性とは「あの人は、明るくて元気のいい人」といったように、人の外見から見られる特徴を言いますが、コーチングでは「内側に持っているその人ならではの“大切にしたいこと”」を個性と表現しています。

　世界のトップコーチの一人で、「７つの習慣」の著者、スティーブン・Ｒ・コヴィー博士の言葉に、次のような名言があります。

　『人生において最も大切なことは、
　　　　　　　　　　　最も大切なことを、最も大切にすることである』

　人生で最重要な原理原則を、実にシンプルに言い当てている「金言」だと、賢ちゃんは受け止めています。そして座右の銘の一つに位置付けています。

　これほど重要な「自分の大切にしたこと」に、ほとんどの人が気付いていないのではないかと、賢ちゃんには思えるのですが、いかがでしょうか？

　その理由は、以下の点が考えられましょう。

１．多くの人（特殊な訓練の機会を持つことができた人を除く）は、自分が他者
　　と渡り合って勝つための訓練（外に対する力を付けるための訓練）を受けて育っ
　　て来ているため、自分自身と向き合い、内なる心の声に耳を傾ける訓練の機会が
　　極めて少ないこと。

２．もしその機会があったとしても、一人では気付くのが難しいこと。

　「自分が、この人生で大切にしたいこと（人生の答え）」は、人に相談して分かるものではありません。これから新たに創り出すものではなく、すでに持っている答えに「気付くもの」だからです。

　コーチングでは、その人が内側に持っている「大切にしたいこと（個性）」を引き出すスキルを備えています。これを「個性出し」と言っています。

　この「個性出し」を通じて、クライアントが内に持っている大切にしたいことを、幾つかの「キーワード」として明確にしていきます。

　そして最後に、これらのキーワードの一つ一つについて、
「このキーワードが実現できた人生は、あなたにとっていい人生と言えますか？」
「このキーワードが実現できた人生は、あなたらしい人生と言えますか？」
と質問して、「はい」という答えが得られた時、
「このキーワードは、あなたの人生にとって大切にしたいことの一つです」
と確認をしていきます。

　この、その人ならではの「大切にしたいこと（個性）」が明確になって初めて、その人の人生に真に役立つ「目標設定」が可能になるのです。

　ここでもう一度、スティーブン・Ｒ・コヴィー博士の名言を引用させて頂きます。

　『間違ったところに梯子をかければ、
　　　どんなに早く駆け上がっても、見当違いのところに早く着くだけである』

　個性を明確にすることは、正しいところ（クライアントの欲しい未来にきちんとつながっているところ）に梯子をかけるために、欠くことのできない最重要課題なのです。

　目標は達成したけれど、大切にしたいことが大切にできなかった（人生の目的からずれていた）ということになれば、「一体何のための努力だったのか」と後悔する事になるからです。

　続きは、次回に譲ります。