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2007.03.19
カテゴリ：健康 風邪
風邪のウィルスは、日常的に空気中に存在するといわれています。
そして、体力が低下し、免疫力が弱まったときに風邪のウィルスに感染するといわれています。 それなら、風邪を引かずに、毎日を健康に過ごすためには、体力維持と免疫力を高めることが有効だと考えられます。 そこで、整体によって免疫力を高めることは、風邪予防に効果を発揮するのです。 風邪をひくと、鼻、喉、気管、気管支、肺などに炎症を生じます。 鼻や喉、気管、気管支、肺などの呼吸器の免疫力を高めることは、風邪の予防対策のポイントです。 呼吸器官にかかわる筋肉に凝りが生じると、風邪を引きや安くなるため、整体や自然形体療法によって呼吸器官にかかわる筋肉の凝りをほぐすことで、血流やリンパの流れ、気の流れが改善され、呼吸器官の免疫力が高まり、風邪の予防になるといわれています。 風邪は万病の元といわれますが、風邪にかかりやすいかどうかは、免疫力の目安にもなるのではないでしょうか。 健康な生活のために、痛みのない自然形体療法で免疫力アップをはかってみてはいかがでしょうか。 自然形体療法について、詳しくはこちらをご覧ください。 http://nihon-shizenkeitai.jp/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.03.19 13:47:41
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