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2013.01.31
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みんなの家庭医学（1.29）

カテゴリ：健康
1月29日 6cTV みんなの家庭医学より

コーヒは薬。糖尿病予防になるだけでなく、心疾患、脳卒中、肝臓がんを減らす。

一日５～６杯砂糖を入れずにブラックで飲むといい。

納豆は血液サラサラにし、骨粗鬆症を予防する。表面積が多いのが良いので小粒か、引割り納豆が良いそうです。

驚きでした よかったら参考にして下さい。



アサギマダラ





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Last updated  2018.03.12 15:52:45
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