エチゴソウル進化論

[拳筆日記ーKENPITUー] カテゴリの記事

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• 59.1

  下半身のウェイトステップダッシュ３０分６本ステップワーク２【楽天思考】東京に戻って４ヶ月日々、様々なひとに応援していただいていることに感謝あバイト先で出会った人地元でお世話になった人偶然出会ったあの人やお世話になりっぱなしの様々な先生これも怪我で長いブランクを経験したおかげだろう「怪我の功名」結果を出して応援してくださる方々の笑顔が見たい怪我で成長！怪我で強くなる！！

  2006.09.20

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• 59.3

  下半身のウェイトステップワーク２【楽天思考】食べ物をおいしく食べたければ「歯」を大切に！！差し歯や入れ歯だと食感が無く、味が違うそうです。毎日歯ブラシ！！　　毎日練習！！！

  2006.09.19

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• ｢第３９０回ダイナミックグローブ｣OPBFタイトルマッチ！

  「観戦日記」早くこの舞台に戻りたいいい緊張感を味わった！！＜OPBF東洋太平洋フェザー級タイトルマッチ12R＞★OPBF東洋太平洋フェザー級チャンピオン　　　　　　　　榎　洋之（角海老宝石）　 　　　　　　　　　　　　　　　　　vs　　　　　　　　　　　　　　WBC世界同級８位 　　　　　　　　　　　　　　ナテル・フセイン（オーストラリア）＜日本スーパーフェザー級タイトルマッチ10R＞★未定 　　　　　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　vs　　　　　　　　　　　　　　　日本スーパーフェザー級１位　三上朗央（帝拳）※予定していました日本スーパーフェザー級チャンピオン小堀佑介ｖｓ三上朗央選手とのタイトルマッチは小堀選手の怪我のため延期することが決まりました。観戦を楽しみにしていたお客様や関係者の方々に大変なご迷惑をおかけしたことをお詫び申し上げます。＜ミニマム級10R＞★松本博志（角海老宝石） 　 　　　　　　　　　　　　　　vs　　　　　　　　　　　日本ミニマム級5位　熊田和男（オサム）＜フェザー級8R＞★宮田芳憲（角海老宝石）　　　　　　　　　　　　　　　 vs　　　　　　　　　　　　　　フィリピンフェザー級チャンピオン　　　　　　　　　　　　　　 ビンビン・リフイーノ（フィリピン）＜ライト級8Ｒ＞★加藤善孝（角海老宝石）　　　　　　　　　　　　　　　 vs　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０５’全日本ライト級新人王優勝　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　荒川仁人（八王子中屋）　＜５０ｋｇ契約6Ｒ＞★関根一哉（角海老宝石）　　　　　　　　　　　　　　　　vs　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハヤブサ鶏原(オサム)

  2006.09.16

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• 59.6

  ---「Ｄｏ Ｉｔ Ｎｏｗ！」--- ---今すぐ、やりましょう！---昨日のダメージが抜けない。スパーでこんなにダメージがあったのは久しぶりだ。軽くシャドー軽くダブル下半身のウェイトで軽く汗をかく

  2006.09.15

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• 出稽古

  帝拳ジム出稽古へスパー４リナレス選手対スパーリングパートナー三人そのトップ４ラウンドを勤めるスピード、パンチのキレが違う反応が間に合わず危ないパンチ、見えないパンチをもらった。４ラウンド目、スタンディングダウンをとられたいい右のショートストレートをもらったようだスタミナに不安があったので後半はあまりいけず残念相手の間を潰す動きがたりなくて相手のリズムにさせることが多かった４ラウンドのスパーだけだったがかなりの疲労感着替えてからボディーのあちこちに痛みが出てきた山頂の雲は晴れ、険しい道筋があらわる　　　　　　　　世界レベルを体感して壁の厚さを知る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　知ることで壁を壊す術を考える　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最高に勉強なった

  2006.09.14

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• 59.1

  明日帝拳ジムへ出稽古世界と拳を交わしてきます！！そんなわけで今日は軽目の練習バック６ダブル２シングル１出稽古突然だったがいいチャンスがきた帝拳ジムhttp://www.teiken.com/index.html世界ランカー「リナレス選手」このチャンスを活かして、田中先生と帝拳に復帰アピール現在の自分と世界との距離を体感したい

  2006.09.13

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• 59.2

  スパー３ガードが甘く、いいパンチをもらった反応を速くするテンポを上げるジャブから右を速く出せるようにするバック６二種類のジャブについて意識して使い分けるようにする相手の顔の位置や距離で使い分けるダブル２最近の課題ジャブの距離感と反応のスピードパンチに対する反応戦うスタミナ

  2006.09.12

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• 58.6

  バック８二種類のジャブを練習どっちがいいのか試作中ダンベルシャドー２シングル１

  2006.09.11

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• 58.6

  蒸し蒸しジム内、汗かき、集中力を鍛えるには絶好の環境マス４昨日、右肩を少し痛めたがこちらの先生を緊急訪問おかげで問題なくできたとよたま手技治療院http://www.toyotama.net/先生ありがとうございましたやりたいコンビネーションをやらせてもらえなかったジャブを当ててからの攻防で前に出られうまく自分の距離をつくれなかった左のガードがあまい右をよくもらったスタミナ不足で２Ｒから押され気味スタミナ！スタミナ！バック６左肘の違和感が多少あり右フックは不安あったので封印ダブル２シングル１

  2006.09.09

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• 59.3

  バック３コンビマス４昨日の復習ジャブよけて左フック右ストレート左フックのときに右手を抱える感じで、インサイドから打つ抱えたときの手の位置がポイント筋トレロープ

  2006.09.08

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• ５９．２

  マス４後半スタミナ不足でアオタンもらう打ち合いの中でフェイント入れて、打たせるそして、打ち返すもらい過ぎ注意バック６コンビマス３１．ワンツー打って、相手が右を打ち返してきたのに対して左フック　　ちょっと左によける　　（ワンツーでバランス悪いと打てない）　　左フック　前に突っ込まない　　右足のに重心乗る感じ　　　アゴやボディー打ち別ける　　相手が右から左フック打つときなんかに有効２．ジャブよけて　　左ボディー右フック　　左フック右ストレート　　　　この使い分けは相手との距離　　右肩の位置　　右フック　　右半身を使って肘が相手の肘くらいから出るように打つ　　顔はそのまま、バランス注意　　右ストレート　　左フックは軽く当てる感じで、その時に右をしぼるその位置からアゴへ打つ　　左フック打ったときに右が開くとダメ

  2006.09.07

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• 58.6

  スパー３一発のジャブだけを当てるより、二発三発打てるようにする一発だけでは当たらないからその次を打つ意識もっとテンポを上げていけるようにスタミナと距離感バック６ダブル２シングル１

  2006.09.06

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• 59.0

  マス３ジャブ差し合いで打たせて内からジャブ出せなかったよけて、ジャブそしてワンツー。この流れがつくれなかった。当たっても当たらなくてもバランスを崩さず打つことが大事。そのなかで距離を調整できればなおよしリーチのある相手の場合以上を意識するバック６連打の時に前のめりにならないバランス大事

  2006.09.05

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• ５９．５

  バック６Ｒ二人で１２分連打力でなく回転意識コンビマス２Ｒ　ワンツースリー　ジャブスエーして　ワンツー　突っ込まないバランス　スエーからの脚力　打ってよけて打つバランス　スエーしたときの右足の位置に注意。すぐに打ち返せる足位置意識

  2006.09.04

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• ５９．３

  マス３いいジャブの差し合いボディーへのジャブ、工夫が足りなかったスタミナ不足

  2006.09.02

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• ６０．２

  練習場所三条ＪＭＮ軽くシャドー

  2006.08.30

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• ５９．２

  バック６鉄アレイ２ダブル１シングル1

  2006.08.29

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• 59.5

  今日からNEWシューズ装備！アシックスのイエローラインシューズ。高校時代のサッカーシューズもお気に入りはアシックス。黒皮にイエローライン。こいつがいい履き心地で、床に足が吸い付くような感じだ。気分良くスタート。マス３いいアッパーもらったバランスよくジャブを打つ後半、出足が遅くなりジャブいまいちスタミナ強化！！！ミット　下がるときに両手出して攻めにくくする　下がってジャブは右足をつっかえ棒のよいに使う　　下がってフック　下がると同時に左はモーション入って下がったときには打つ　　右ボディー　右アッパー　右ボディーは軽くてもOKそれでガードをあけてアッパー打つ

  2006.08.28

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• ５９．８

  コンビマスワンツー、ワンツー二回目のジャブをしっかり出してバランス注意ワンツー、ワンツーフックフック少し遠くに打つ感じ。

  2006.08.26

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• 59.6

  マス３右パーリングでワンツーガード、左フック返す顔上打って喉元に右スウェーが大き過ぎパーリングしっかりやる

  2006.08.25

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• 59.2kg

  マス３Ｒ　右から素早い左の返し　　　　　自分のリズムに引き込む 　　ジャブボディー　　　　胸あたりを狙う　　　　確実に当てる　　　　思い切り踏み込む　　　　上下のフェイントをうまく使う

  2006.08.24

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