|
|
|
2014.01.13
カテゴリ：日々のつぶやき
新年が始まってなんだか全くやる気がでません。 年末はなんだかんだ言いながら、 多少辛くてもお金のためと割り切ってそれなりに頑張りました。 年明けてはじめは年末がんばったし ゆっくりしようと思っていたのですが、 ゆっくりしすぎたのか、 ひきこもりしすぎたのか、 やる気が全く起きなくなってしまいした。 また鬱状態が続いてます。 身体も重いです。 最近はジムもあまり行ってなかったので 少し身体動かさないといけないなと思ってます。 やはり散歩とか少しでも外に出て 動かないと駄目ですね。 ひきこもりが何日も続くのはよくないです。 ちゃんと外にも出て また生活のペースを整えて行きたいです。
 うつ病 ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日々のつぶやき] カテゴリの最新記事
こんぶさん、こんばんは。
拙者は入院してから無気力と戦っています。おっくうなんですよね。ブログへのコメントもおっくうで、あまりできていません。明日は外出の用事があり、外へ出かけます。いいきっかけになればよいのですが…… (2014.01.13 20:02:59)
|
