ビジネスセラピスト大谷更生

5:00
　目覚める
　出発の支度

5:30すぎ
　八丈島行きの定期船欠航決定
　三宅島へ渡る漁船をチャーター

7:00すぎ
　波すごっ！！
　　
　　

　三宅島から漁船到着
　　

　漁船に乗り込んで出発
　最初から大揺れ、
　何年ぶりかで船酔いしてしまった

8:20ころ
　三宅島に到着
　助かった～


【午前中】
　1時間くらい宿で仮眠
　起きてからも、部屋でまったり


【お昼】
　11:30ころ
　ふるさと味覚館（三宅）
　　
　飲>>
　　☆お茶2杯
　食>>
　　☆地魚のづけ丼（1,400円）
　　　
　　☆かつ丼ひと切れ

　食後、三宅島の温泉「ふるさとの湯」へ
　　
　　

　　

　　硫黄の匂いが強い温泉、
　　利きそう＾＾

　白波、すげ～！！
　　


【午後】
13:50ころ
　港に到着
　　

14:20
　無事、三宅島を出港
　　
　　
　　東京に戻れると思うと、ホッと一安心♪

　さようなら、三宅島
　　

　船内
　　再びOHカード大会

　飲>>
　　☆水少々
　　☆缶チューハイ350ml
　食>>
　　☆ラスク
　　☆豆
　　☆きなこせんべいい
　　☆黒糖あめ
　　☆カップヌードル

20:30
　予定通り竹芝に到着
　おつかれさまでした～


【夕食】
　22:30ころ
　自宅にて
　食>>
　　☆玄米カレー
　　　
　　☆おからケーキ＋ヨーグルト
　　　


【就寝】
　翌0:00すぎ


【睡眠時間】
　4.5時間程度