７０歳の青春

今日は東京ﾏﾗｿﾝが開催されます。

朝の所さんの｢目がテン」のﾃﾚﾋﾞで走りと靴の

関係を実験してました。

同じ走力の人が、それぞれ、はだし、わらじ、

ｽﾆｰｶｰ、地下足袋、下駄で走った結果、順位は

１位　地下足袋

２位　ｽﾆｰｶｰ

３位　わらじ

４位　はだし　下駄は途中棄権

履物ごとの足に伝わる重力を測定すると

順位に比例して地下足袋が一番少ないのです。

地下足袋ははだしの約半分でしたその原因は

靴底のｸｯｼｮﾝの差だそうです。

走る場合の重力(衝撃)を吸収する度合いの差が

疲れの少ない走りを演出するとのこと。

最近の靴にはコンニヤク見たいなｹﾞﾙという物質が

使われているそうです。

しかしﾌﾟﾛのﾏﾗｿﾝﾗﾝﾅｰの場合は、一番大事な要素は

靴の軽さでｹﾞﾙは使っていないとのこと。

そして、ｹﾞﾙの役目を果たしているのが、足裏の筋肉で、

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでｹﾞﾙ状に鍛えられているのだそうです。

そういえば、先日ケーヨーD2に言ったとき、靴の敷き革

風のｹﾞﾙの商品が売っていました。

買って試してみます。

最近注目されているのは、陸上選手のみでなく

あらゆるｽﾎﾟｰﾂ選手の代謝能力の向上に画期的な

効果が期待される固体マイナス水素イオンです。

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸのﾒﾀﾞﾘｽﾄが全て固体マイナス水素イオンの

愛用者だということも夢でなくなるかも知れません。