文具屋おっちゃんのひとりごと

松山で技術研修が18:00までありましたが、最終日を休むわけにはいかないので雨の中をフォルツァでひた走り19:20に八幡浜に到着

一度自宅に寄って三女と長男を連れ、八幡浜市文化センターにGO

既に練習時間は半分過ぎていたので、キックミットをいろんな蹴り方で蹴る練習に入っていました
ストレッチも何もやっていないのに・・という言い訳が通用しないのは肝に銘じているので、前蹴り、回し蹴り、後ろ回し蹴り、カカト落とし・・を足が上がらないので中段で蹴り続け、次はミットの数が２つに

前蹴りから回し蹴りなどのコンビネーション・・続いては自分の前後にミットを構えてもらって、対面の相手を攻撃したらすぐに背後の相手にも攻撃・・・カンフーでもこんな練習するんですね

最後はミット持った人を５人、扇状に立ってもらって前蹴り、回し蹴り、カカト落とし、横蹴り、そして背後に後ろ蹴りで連続して蹴っていく練習・・・かつて揺れるサンドバッグ相手にタイミングを合わせながら蹴る練習をしていたのが活きました
これってやってみると分かりますが、サンドバッグに間合いを合わせて蹴っていくのはポジショニングがしっかり出来ていないと空振りしたりするので難しいんですよ

１０年間体に染み込ませた動きはなかなか忘れないものですね

来年度のカンフー教室は「扇」をやるそうです


そして練習終了後は、いつもの「秩父」で慰労会


疲れた・・・