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カテゴリ:日記
“インスパイリング・エクササイズ”とは?私たちの体を支える骨格そのもの、なかでも体幹にあたる骨盤のゆがみを正すことで体を芯からリメイク、同時に骨を支える深部筋(インナー・マッスル)を刺激することで、中心からやせやすい体づくりを可能にする、まったく新しいビューティ・メソッド。トレーニングをより詳しく解説したDVD付。 インスパイリングエクササイズ 著者/訳者名 Micaco/監修 出版社名 SDP (ISBN:4-903620-04-2) 発行年月 2006年11月 サイズ 87P 24cm 価格 1,995円(税込) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.08.22 22:51:09
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