昨年晩秋。
寒くなって、朝起きても暗くなって、
パッタリ走らなくなりました。
運動は寝る前のWiiFitと週一回のジム。
だけ。
ま、冬だからいいか、って、
今年も、毎冬おなじみの低テンションで過ごしました。

でも最近、
少しずつ温かさを感じるようになって、
朝起きても明るくなって、むくむくと、
動きたくなってきました。

冬眠から覚めるってホント。
本能なんですかねぇ。^^;

というわけで、今日は息子と娘をせっついて、
図書館までお散歩。
山を下りて、海岸沿いの図書館まで行って、反対側の山肌から帰宅しました。
500mlの水と９冊の返却本を背負って。
全行程５キロくらいでしょうか。
途中、オオイヌノフグリのつぼみに歓喜したり、、
キツツキの穴、ももんがの巣（だと息子は言い張る^m^）を見つけたり、
ウミネコとカモメの狩りに声援を送ったりしながら、歩きました。
息子と歩くのなんて、何ヶ月ぶりでしょう。
すっかり体力が付いて、途中から荷物も持ってくれました。
娘も一度も「ダッコして」って言わなかったっけ。
子供の成長を感じられて、
ポカポカ陽気で、
とっても幸せなお散歩でした。

が！
膝が、痛かった・・・。(━┳━＿＿━┳━)

数年前によさこいで痛めた膝、
走っているときも常に憂いの元ですが、
運動をやめるとテキメンのようです。
うぅ。寄る年波・・・うぅ。
・・・と嘆いている場合ではないですね！
軽い運動から再開しようと思います。
プールが近くにあると、ホントに嬉しいんだけど。T^T