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カテゴリ:運動
昨日、娘の幼稚園も始まりました。
といっても、 初日は9時登園11時降園のイベントでしたが。^^; でも12月19日に冬休みが始まって以来、 数週間ぶりの一人の時間、貴重な2時間。 速攻、ジムに参りました。(`◇´)ゞ 20代中盤の5年ほどは、仕事の後に週2回のジム通い。 マシンやプールも好きでしたが、特にエアロに興じておりました。 筋肉量も多かったのでしょう。 だから、正月日本酒太りしても、自然に夏には5キロ減。 それが。^^; こちらへ来てからは、夏痩せが誤差の範囲でね、 グラフは景気よく右肩上がりでした。 東北の夏は涼しいんだもん!食べ物美味しいんだもん! なんて言い訳もムナシイ。(ノ_<。) でも一念発起で運動を始めた昨年は、ありがたい景気低迷でした。 今年も時間の許す限り、 いや、時間は捻出して、ジムに通います! あ、ジョギングは、現在冬期休暇中~。 朝起きてもまだ暗いし、なんてったって、 寒いし。(* ̄m ̄) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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