Are*Kore*Sore*

今まで使っていたエアロバイクのサドルの部分が痛くなってきたので買い換えることにした。ネットでお得な機種を探していたらクロストレーナーというマシンを発見。

クロストレーナーってなに？？調べてみたらステップマシンとエアロバイクの間のような感じだ。

エアロバイクとクロストレーナーどちらがいいか？？？すごく悩んでスポーツ専門ショップで実際にクロストレーナーを体験してみた結果、クロストレーナーを選びました。



組み立てて使ってみましたが、5分で足が・・・・2ヶ月前に肩を痛めて以来、散歩以外は運動らしい運動をしていなかったしな～。これは肩にもひびかないし少しづつ時間を増やせるようにチャレンジしようっと。

春まで2ヶ月ちょっと・・・まず第一段階の目標マイナス10kgまであと少し、運動も取り混ぜて気合入れます♪