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2008.09.21
カテゴリ：我が家の食卓
先日紹介した日記
「カロリーコントロール食のスマートデリ」 「スマートデリ お試しパックＤＸ」  今日はお気に入りのこちら！ ・スマートデリ 醤油仕立ての鶏ちゃんこ風セット（和）  カロリーが300kcal お茶碗1杯分ちょっとのカロリーでこんなに食べられるんです♪ まずは冷凍の状態  ５分30秒チンしたら、、、 できあがりました！  前はちょっとデリ風にアレンジしましたが、、、  今回は、便利さ優先！エコ！ということで（笑） 鶏ちゃんこ風 美味しい！！！ 他にもこれだけ入って300kcal←ジャパネットたかだ風 （しつこいっ！！！） 白身魚と豆腐のしんじょも味が濃い！ ほうれん草と錦糸卵の和え物、 おからと枝豆の白和え、 切り干し大根とひじきの煮物、 かぼちゃのアーモンド和え お野菜が多いのも嬉しいです。 会社の買い置きに！なんていう方もいらっしゃいました。 いやぁ本当にこれだけ美味しいと、毎日これでもいいかしら？ と思ってしまいます。 スマートデリでは週2,3回というキャッチコピーなんですけどね（笑） おかずだけで840円ですが、 御飯だけ炊いておけばいいし、 カロリーコントロールはできるし、 満腹感も得られるし♪ おすすめです♪  と応援クリックお願いします♪  参加しています♪お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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