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話題の食品・調味料5種セットを
モニターでいただきました♡

rblog-20161027090834-00.jpg


今回はその中から
セレクティにんじんフレンチ仕立て
をつかって。。

簡単♡おいしい♡作りおきにも
キャロットラペ


をつくりました

rblog-20161029115704-00.jpg






作り方(作りやすい分量)

rblog-20161027090834-01.jpg

人参                                       1本
レーズン                                     50g
ミックスナッツ                             30g(細かく刻んでおく)
粒マスタード                                チューブ状3センチ
セレクティにんじんフレンチ仕立て    大さじ5



人参をスライサーで細めの千切りにしボウルに入れます。


レーズン、ナッツ、粒マスタード
セレクティにんじんフレンチ仕立てを入れ
ざっくり混ぜたら味がなじむまで2,3時間~1晩冷蔵庫で寝かせます。

でっきあがり~~

rblog-20161029115704-01.jpg


混ぜるだけの簡単なのに本格的な味ができちゃう♡


このまま食べてよし

お弁当の彩にもよし

サンドイッチにもあり

サラダにしてもOK


作り置きで常備菜にしてもOK

とってもうまみのあるドレッシングは使い勝手がよかったです♡

最後に今日のお弁当

rblog-20161101180719-00.jpg

おにぎり弁当

もうひとりはふつうのお弁当

本日は2つ

ご飯は我が家の定番梅ごま味

自家製梅干しを細かく刻んで胡麻と、ごま油を混ぜたご飯♡

酸っぱくて、塩もきいていて、胡麻の香りもいいグッド

疲れ気味や夏バテ予防にもいい味♡

今週はこどもたちは行事ウィーク。

少々バテ気味かな?

がんばるのも、主役も子ども。

母はお弁当でひそかに応援♡


今日もいい日です♡

 

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最終更新日  2016.11.01 18:22:41
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