☆キネシオロジーで、こころ・からだ・元気にＨＡＰＰＹ☆

明日から１０月ですね。

最近、ご飯がいっぱい食べられるのは、新米でお米がおいしいからか、涼しくなったからか？
ひそかに、お料理を楽しんでいます♪

さて、１０月のワークショップのお知らせです。

「動き・音・色」をテーマに、私達が本来持っている、感じる力を取り戻すワークです。
感じる力を取り戻すことで、ご自分にとって、必要なこと、心地いいことを自然と選択できるようになります。

ラビングタッチでは、タッチフォーヘルスキネシオロジー、ブレインジム、シンギングリン、コンタクトインプロなどの要素を使っていきます。

今回は、ストレスリリースをしたいと思います。
今、抱えているストレスを、色を使って、紙に書いてみましょう。
そして、ストレスリリースのエクササイズをすると、果たしてその絵がどう変わるでしょうか？お楽しみに～☆

他に、気のバランスを整え、脳を再統合するエクササイズをやります。
センタリング、グラウンディングの力を活性化します。
普段、緊張しているこころとからだを、リラックスさせていきます。

こころとからだの変化を感じ、楽しみましょう。
ご自分に意識を向ける貴重な時間です。

日時　１０月２６日（日）午後２時～４時まで
（ワークショップの後、シェアリングの時間があります。おいしいお茶とお菓子付き）
場所　サロン「ラビングタッチ」　群馬県勢多郡富士見村（詳細は申し込み時に）
参加費　３０００円（当日払い）
持ち物　動きやすい服装（ジーパン不可）お水　ヨガマット（なければ大きめのバスタオル）
参加人数　６名（３名以上で開催）

皆さんと楽しいひとときを過ごしたいです。
ぜひ、参加してください。

お問い合わせ・申し込みは、下記までお願いします。

ラビングタッチ　はとりのりこ　tfh@loving-touch.net

ＨＰ　http://loving-touch.net