カテゴリ:ヘルシア緑茶体脂肪減少作戦
本日のヘルシア 緑茶 1000ml飲料効果は↓の通りです。 体重73.6キロ(前日比-0.8キロ) 体脂肪率25.1%(前日比+0.1%) 内臓脂肪11(前日比±0) 本日は、体重が少しずつですが減ってきていますね。でも、体脂肪率が徐々に増えてきていますね。体重が減っているが、脂肪は減っていないと理解するのが正解かもしれないですね。じゃ、どこが減っているんでしょうか。筋肉が減ってくるのも嫌なので、少し対策を考えないといけないですね。 では。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 23, 2007 12:33:20 AM
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