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Naribee's Garden

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2009.07.01
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カテゴリ:お弁当

  

雨が続いてます。
お洗濯物がどんどん溜まります。

ご近所のお子さんが3人いらっしゃるご家庭では、
毎日2回ずつ洗濯機を回すそうです。

だから、一日でも洗濯が出来ないと大変だ、と
仰っていました。
確かに~それは死活問題かも。

浴室乾燥があれば良いとは言え、毎日浴室乾燥機を
稼動させると、エアコン並みの電気代がかかるので、
それも厳しいと言う事でした。

お天道様の有り難さをひしひしと感じる季節です。

      *******************

サーロインステーキが安価で手に入ったので、
少し涼しかったある日のお弁当は、ステーキ弁当でございました♪ 

  0608お弁当.jpg

ステーキ肉は焼くだけですが、実はソースに手間かけてます。

シャリアピアンにしたかったので、摩り下ろした玉ねぎを
前夜、じぃ~~っくり炒めて、あめ玉にした物をベースにソースを作り、
コレをたっぷりかけてシャリアピアン・ステーキの完成です♪

シャリアピアンとは玉ねぎソースの事です(^^)
幼少の頃に良く食べていた、懐かしの味なんです。
あ、もちろんアメリカ在住中の事ですよ~。
ステーキなどは爆安価格でしたからね(^^)

ご飯の上にもうすでにこのお肉が乗っているので、
おかずは野菜くらいでいいと思ったのですが、
やっぱり貧乏性のワタシ、隙間が埋まるまでおかずを
詰めてしまいました(; ̄▽ ̄A

0608お弁当3.jpg

+++ お品書き +++

 サーロインステーキ・シャリアピアン
 アスパラの牛肉巻き
 かまぼこ
 ニラ饅頭
 かぼちゃ煮
 酢蓮根
 玉子焼き
 花人参
 モロッコインゲンの黒ゴマ和え

ニラ饅頭の中身にはマグロを使用しています。
お肉の摂り過ぎにならないよう、
刺身用のサクのマグロを叩いて(勿体無い^^;)使用。

こういうお弁当のときは、大喜びするんですよね~
まだまだ肉食のオットです。

もう少し歳を取ると、さっぱりした和食がいい、とか
言い出すのではないかと思うんだけど、
そこまでには至ってないみたい。

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ご訪問ありがとうございました(^^)

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Last updated  2009.07.01 16:08:34
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Comments

坂東太郎G@ Re:島豆腐でチャンプルー(04/09) 「石垣の塩」に、上記の内容について記載…
SNG@ Re:北新横浜ランチ オステリア・ダ・ピエリーノ(09/20) ここは閉店したもようですので、ご確認く…
マイコ3703@ スゴイですね☆コレはビックリ(^^ゞ 幾つか記事を読ませて頂いて、自然にコメ…
naribee@ Re[1]:ダイエット中もOK!低カロリーなほうれん草のキッシュ(05/25) れもんさん ご訪問&コメントありがと…
rin@ Re:無農薬ガーデニングTips 重曹編(05/31) はじめまして。 アブラムシの駆除で検索し…

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