レッグマジック１カ月経過。

2011年10月18日

レッグマジックを購入して１カ月が経過しました。
（購入時の記事はこちら）

ダイエット目的で購入したレッグマジックＸですが、はたして、その効果は。。

３ｋｇのダイエットに成功！！！

飽き症で根性無しの私が、奇跡的にこの１ヶ月間、ほぼ毎日、６０秒/１セットを一日５～１０セットがんばり続けることができました。

お出かけした日などは少ない回数しか出来なかったりもしましたが、平日はほぼ１０セット以上は出来たと思います。

はじめた最初の頃は１～２ｋｇ簡単に痩せたのですが、その後アッサリ元に戻り、結局なかなか体重が減らない日が続き、『こんなに頑張ってるのになんで～？！』と不思議でしたが、最近になってようやく体重が減り始めました。

そんなわけで、１か月たった今も３ｋｇしか痩せてませんが、最近になって急にぐんぐん落ち始めてたので、あと２ｋｇは落とそうと思ってがんばってます。

ちなみにレッグマジック以外に、次女のベビースイミングを週２－３回と、朝・晩に腹筋を３０回しています。

食べる量は以前とあまり変わってませんが、スイミング後のランチはとってもお腹がすくので、お昼ごはんがやや多め（自分で作ったお弁当が多いですが、おにぎりを３－４個食べちゃう）で、晩御飯はおかずは普通で、ご飯を気持ち少なめによそってます。

おやつはたまにがっつりと食べたりもしてますが、出来るだけ食べないようには心がけてます。
（以前に作った栗の渋皮煮２粒とかで我慢）

まだたった１カ月だけど、ダイエットをこんなに続けることができたのははじめて！

レッグマジックは家事の合間にちょこちょこ自分のペースで出来るのがとても私には合ってました！

今は１分間の１セットもそれほど苦痛ではなくなってきたし、両手離したままでもずっと続けて出来るようになりました。

だいぶ太ももの筋力もついてきたようです。

体型はウエストは腹筋のおかげか、ちょっとくびれた（以前がかなりひどかった）気がします。
太ももあたりは自分では大きく変わったようには思えないけど、夫はだいぶ引き締まってきた！と言ってくれてます。

ダイエットを本気で頑張るきっかけになったのには理由があって・・・。

実は２週間ほど前に、夫が出かけ先で私の後ろ姿を勝手にカメラで撮っていたんです。

「トウコの後ろ姿を写したよ。見て」といって見せられたんですが、その写真を見て衝撃！！！！

たまたまそのときはトップスが体にぴったりしたものに、デニムもピッタリ目のものを履いていたんですが、おしりがでかくて、足が短くて・・・全体的にもムチムチ。
信じられないほどヒドイ体型！！！

こんな姿で街を歩いていたなんて～～～～～～！！！！と大・大ショックでした。
こんな体型を世の中にさらしていたなんて（号泣）
友達にも見せていたかと思うと、恥ずかしすぎるーーーーー！

それ以来、ワンピとか、チュニックとか、体型が分かりにくいボトムスとかしか着れなくなりました。

とにかく、その自分の後ろ姿の写真をみて以来、すごい危機感に襲われ、今までになく、本気のダイエットに燃えています。

（でもその後ろ姿の写真を即消去してしまいました。２度とみたくなかったので・・・。でも衝撃的すぎて脳裏にはしっかり焼き付いてますが笑）

元々の体型（身長低い上に短足）があるので、痩せても後ろ姿は大きく変わらないかもしれないけれど、、、もうちょっと洋服が普通にかわいく着こなせるようになるまで、頑張ろうと思います！！

私が購入したときよりも、今は５０００円ほどお安くなっています！
忙しくて時間のない主婦の方にとってもオススメ！！