身体にいいこと、心にいいこと

最近どうも、目がよく見えないなあ～～！
と思う人☆手を上げて～～～～～！！！！

はあ～～～～い！！って私もなんですが。。。。。
疲れ目やドライアイ。かすれ目や・・・・・老眼・・とほほほ・・

でも、あきらめないでね。
目のツボを刺激したり、マッサージしたりで、かなりよくなります。

まずは、眼窩のはじっこ、お鼻の付け根に、親指をあてて、ちょっと痛いくらいに押すこと５秒。眼球のほうに押さないでくださいよ～～～～！！
下から上に押すのよ！！！！

次に耳の付け根のラインと、眉毛の端っこの高さにひいたラインの交差するアタリ、指で押すと痛い感じのところがあります。そこを人差し指で押すこと５秒。

あらら、これだけで、だいぶはっきり見えてきます。
試してみてね！！