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2012.02.23
カテゴリ：WEDDING
 こんな本を買ってみました。ベタだな…。 毎日一万歩以上歩くのと、この本に 載っているエクササイズの挙式3週間前編を ひととおりやり続けてほぼ２週間。 オムロンのウェルネスリンクに朝晩計測した 体重と体脂肪率を記入し続けています。 体重と体脂肪は微減ですが、スーツの ジャケットのボタンは軽く閉められるし 久しぶりに履いたスカートもキツくない！ 着実に引き締まってきた感じです。 ここで気を抜かずがんばります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.03.01 17:53:20
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