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2010.08.14
カテゴリ：コーチング
でぃさん、ごんちゃん、ナルちゃんのコーチングの感想を書いてくれてます。
●でぃさん http://plaza.rakuten.co.jp/deifs/diary/201008110000/ 【主体的に生きる】 今日は、まんちゃんにコーチングを受けました。 仕事に対して行く先を「決める」をテーマにお願いしましたが、 どうも、どの方向へ進んだとしても「我慢する」自分がいて、 そして、 「決められない自分」 が出てきちゃいます。 その時、ある方向への、「我慢する」の抵抗を取ろうとしたときに、 「取るの嫌」 という自分が出てきました。 「だってそれをやるの嫌なんだもん、取らないで」 単純に嫌だと思う自分がいることに気付きました。 そこまでしないと気付けない自分って、何なんって思いました。 そして、そこには結果や成果を出さなければならない、という 結果・成果主義の自分がいることにも気付きました。 そこに焦点が当たるため、自分がどうしていきたいのかが 見えなくなっている自分がいました。 そうして決められない自分は何だか駄目だな～、ってどこかで思い、 そういうの決めずに、川の流れのままに気ままに生きれたらなぁ なんて思いました。 決めることが一番大事って、良く言われますが、 そうやって自分で決めて、主体的に生きるって、 何だか難しいです。。。 ところで、どういう経緯でそういう話になったのか覚えてませんが。。。 では恋愛はどうか、という話になりました。 こと自分が「好き」という感情に関しては、自分は物凄く正直です。 そして自分の気持ちを伝えることにためらいはありません。 言ったら断られるかも知れない・・・OKです。 わかんないと言われるかもしれない・・・OKです。 私もあなたに好意があるの・・・もちろんOKです。 逆に嫌われたり、拒絶されるかも知れない・・・痛いほどの経験しました。 だからこの先来ても多分大丈夫かと思う。 相手には相手の気持ちがあります。私はその気持ちこそ大切にして欲しい と思うし、それがどんな気持ちであっても、たとえ自分のことを 恋愛感情として「好き」と見てなくても、それはそれでだから自分は ダメなんだとも思いません。 そして、好きでいるのも自由だし、気持ちが変わるのも自由、 気持ちが分かんなくなるのも自由。 だってそういうものだもんって思うから。 あれ？ はっきりと決めている自分がいる。主体的に生きている自分もいる。 結果や成果にとらわれず、自分の気持ちに素直に従っている 自分もいる。 おぉ、ちゃんとそんな自分いるじゃん！という感じです。 別に、自分ルックスがいいわけでもないし、もてるわけでもない。 だから、自己イメージが上がる要因が必ずしもあるわけでないのに、 ただ、自分の「好き」に関しては曲げることがないし、そこは 揺らがない。たとえそれでどんなに苦しい思いをしても、実際 苦しい思いをしたし、時には辛い思いをさせてしまった人も いるけど、でも自分は自分。 その結果我慢しようがそれでもいい。だって自分で決めてるんだもん。 どうしてそんな風に生きられるのか、正直自分でも不思議ですが、 仕事もこんな風に生きられたら、きっと楽しいだろうなぁ～ って何だかそう思いました。 なので、どうしたらこんな風に生きられるようになったのか しっかり見つめてみたいと、そう思いました。 ●ごんちゃん http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1560211548&owner_id=12823120 【自分の怖れを見る】 今日はまんちゃんの個人セッションでした。 自分の中の怖れをみるセッションでした。 普段、自分の中の怖れって 見ない様にしていたな～って。 ネガティブ感情は自分を守る為に出てきて、 今までの生きてきた信念や観念を教えてくれるサイン、 感情は自分を守ってくれるもの、 ソ－ス勉強会で感情と直観の学びを通して、 少しは自分1人でかう事はしているが、 今日のまんんちゃんとのセッションの中で自分1人ではの怖れに 向かい合う事はなかなか1人では出来ないよな～と改めて感じた。 一回怖れに向き合うと何だか気持ちが楽になって 今まで何でこんなに考えこんでいたんだろうと感じました。 まんちゃんありがとうございました ●ナルちゃん http://plaza.rakuten.co.jp/naturalnaru/diary/201008140000/ 【空っぽ】 久しぶりに、まんちゃんのコーチングを受けました。 感想を書こうと思ったのですが 何も無い・・・。 良かったとか、悪かったとかもなく 気になったこともなく セッションで話したことを 繰り返し考えることもなく 空っぽです。 風もなく 波もなく 音もなく 何も無い・・・。 心の中のいろいろなものを出して 「あとは、まんちゃんよろしく～。」 って、感じかもしれません。 空っぽになるって・・・初めてです。 不思議な感じです。 なんだかすごいうれしい♪ でぃさん、ごんちゃん、ナルちゃん ありがとねぇ♪ ●コーチング・個人セッション お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.08.14 22:04:08
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