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この時期になると、私の「冷え性」の頑固さが嫌になる。
お風呂上りは良いけれど、それ以外、下半身が冷えて、一向に温まらない。 こたつに足を突っ込んでも、腰から下はまるで冷蔵庫。 それくらい冷えを感じる。 若い頃から、冷え性だったけれど、年を重なるにつれて、増々、酷くなる。 何でだろう? 体温が低い人は、免疫力が下がると聞いたので、これはいかん、何とかしなくちゃと思っているけれど、妙案が浮かばない。 問題は腰から下。 これからの季節は、小国は底冷えするので、参ってしまう。 何か解決法があると良いけれど・・・ 友達に言わせると、とにかくたくさん食べて、体の中から脂肪を燃焼させるのが一番との事。 食べる事に関しては、負けないので、人よりたくさん食べていると思う。 あーそれなのにそれなのに・・・ まだ寒さはこれからが本番だと言うのに・・・ 嫌になっちゃうな・・・ 糖尿病予防にキクイモをどうぞ! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021年11月27日 15時30分08秒
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