まさくんのブログ

地元のマラソン大会は来年は今の所開催予定との事。
(今年・去年と地元のマラソン大会は中止)

過去2回出ましたが、マラソンなんて今でも楽しさはわかません(笑)
何で5000円以上のお金を払って、苦しい思いするのか･･･。(距離は10kmですが)
ゴールの時の達成感? 感動というよりかはこれで解放される!という喜びの方が大きいかな(笑)
普段、運動もしてるから練習しなくても走れない距離ではないですが、それでも少しは
身体づくり＆練習はしておかないとだから準備も大変。

唯一いい点としては、身体が引き締まる!!
(やっぱり走れるような身体作りが必要なので食事コントロールと🏃もしますから)
こういう機会が無いと、一生懸命身体に向き合えないですから。
コロナ禍という理由付けでだいぶぜい肉がついてきたのでいい機会かな。

食事メニュー作りと記録、体重も朝晩計測して記録、
食事は大変で、タンパク質・ビタミン・ミネラルと意識しないといけないし。
ただまずは身軽になる事が最優先かな!!

今回はパスしようかと思いましたが、そろそろ引き締めたい気分もあったから
申込しちゃいました。ハーフでは無く10kmですが。
申し込んだからにはやるしかない。年末年始は美味しいもの沢山食べるぞー!!
ダイエット＆身体作りの為に3か月頑張ります!(1/4から!)
そして「脚を痛める事なく無事時間内の完走」へ。