まったりずむ　

台風１５号の後から、ウロウロしていた１４号が動き出して、時々強風でしたよ

東シナ海を通る台風は、直撃じゃなくても風が強いです。

そして時々土砂降りそれも線を引いたかのように、雨雲の真下にだけ降って

他はそうでもないなど。

マイカー通勤なので、濡れる事もないですけどね



2つの台風が近づいて行ったせいか、昨夜は気温がグンと下がって

夜は外気が２４℃でした

この夏始めてエアコンをつけなかったんじゃないかな～(￣∀￣*)

今朝もめちゃくちゃ涼しくて、肌寒いって思いましたもん♪

こういう気候、大好きです


と言うわけで～昨夜もジムにはいかず、カロリー摂取しました。

母がＮＨＫの番組で糖尿病・糖質オフダイエットの話があってたのを録画してて

それを見ながらアイス食べてました(*≧ｍ≦*)

番組で２０キロ痩せた女性の話があっていましたが、減った数字は魅力的だけど

炭水化物類を取らないということに身構えてしまう～（>＿<）

糖質オフの本も、頼まれて取り寄せたんですが・・・

しっかり読んでみよーっと。


ごちゃごちゃ言ったり思ってるだけじゃダメなんだけどね＾＾；

光ちゃんのソロコンに向けて、本気でダイエットしないと！！！