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2018.08.17
テーマ：ダイエット日記(22505)
カテゴリ：●ダイエット●
お久しぶりです！
いや、そうでもない？ 楽天とは無縁の生活を送っております。 ダイエットから1週間ちょっと。 偉そうにダイエットとか言ってるけど KUROJIRUかかさず飲んでるだけだけ。 飲めば痩せるのでは？と 楽に痩せようとしてるな、あかん。 この黒い粉が、美味しいから続くのだ。 牛乳に混ぜるだけ  今朝の体重  どう？どう？ そこそこだと思うのですが。 1週間前は  さらにその前は  食事制限とかもしてません。 3食きっちり食べてます。 なんとなく主食をパスタにしてみたり、お昼だけ。 油控えめ、和風カルボナーラとか。 作ってますよ♪  DHCのプロテインを1回だけ飲んでみたり。  せっかくなので1回だけ置き換えしました。 なぜなら・・・ 期限切れだったから。はぅ～  お高いので 捨てることは出来ませんでした。 体重が減ってきてるのは良いことなんですけど それよりもなによりも お肌の調子がむちゃくちゃ良いんですけど。 洗顔するだけ、化粧水もつけない。 朝洗顔しない、夜だけ洗顔のずぼらなんですけども お肌がつやつやしてきた。 これもKUROJIRU効果？ だとしたらすごいと思う。 さて。 1週間後はまだ減るかな？ そろそろもう限界かな？ 定期購入したKUROJIRUは1日2本飲んでるので 足りなくなってくるので 今から急いで電話せねば！！！ どうせなら欠かさず続けたい！ 日記一覧 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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すごーーーーいっ！凄すぎる。
今、体重計に乗るの楽しみでしょ？ｗ 体脂肪も減ってきてるのかな？ お肌の調子が良いってのは老廃物が出て行ったからかな？( ´艸｀) 私もやってみようかな･････(￣。￣ )ﾎﾞｿ... (2018.08.17 10:24:25)
☆春吉☆さんへ
こんにちは～(*´ー｀*) うん、体重計が嫌じゃ無くなってきたよ！ 2年も買わずになにやってたんだか。 体脂肪は・・・ とりあえずスルー・・・ 体重測定してから切り替わるんだけど 目をつむる。(おい) そのうち、というか 80キロ切ったら体脂肪もつけ始めます。 なんてったって47.5あったんだもの。。。おそろしー！ 春吉さんのブログ読んだよw なんでーーーってあたしも思ったけど やっぱり水分なのかなぁ？ あたし今、バイト行ってなくて 水分もその時よりはるかに取る量が減ったんだけど むくみが徐々に減ってきてる気がするの。 8キロ痩せた弟に言わせると 水を飲むのが一番いい、とか。 お肌の調子が良くなったのは 確かに老廃物が出てるからだと思う。それしか考えなれない。 体重が減ってきてるのも宿便が出たからだと思う。あたしの力ではない。 でも、便秘知らずだよ、KUROJIRU飲み始めてからは。 今は順調でも 多分食事制限しないと減らないと思う。 だって痩せるのってそんなに甘くないものね。 効果は人それぞれだから オススメしてもいいのか分からないけど あたしがもうちょっと痩せたら オススメするかもしれない。 でもKUROJIRUって芸能人も飲んでるのね～。 (2018.08.17 16:21:00) |
