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2017年07月13日
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カテゴリ:精神医療
今年は「畑」という曜日が不定のプログラムに高い割合で参加しています。

そうすると、今まで乏しかった生活習慣の柔軟性が豊かになり、考え方から囚われが減り、自己改善の度合いも高くなりました。
昨年は、理想狙いの一日やデイケアスタッフ面談にとらわれて、曜日ごとの生活パターンがほぼ固定されていましたが、畑という曜日不定のプログラムが生活パターンから曜日の縛りを取り除いたと考えられます。

今年は小遣いが余っているように感じたので、デイケアへ行くのを週に2回にしてみたら、畑と生活技能訓練の相乗効果で生活習慣の改善意識が強まり、生活の質が上がったように感じられます。今はデイケアへ行くのが週に2回が丁度良いように感じられます。また、この生活習慣の改善で調理中の小傷がほとんどなくなりました。精神医療のおかげで頭の働きが良くなったと考えられます。

固定で停滞したら、柔軟にするきっかけを見つけるのが良いでしょう。





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最終更新日  2017年07月13日 17時06分28秒
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