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2016.04.19
テーマ：楽天市場(3818606)
カテゴリ：癒し系
今回の熊本・九州の地震で、エコノミー症候群が話題になりました。
亡くなられた方もいらっしゃるようです。 これは、避難で、車内泊などしている方々は、長時間、狭い場所で同じ姿勢をせざるを得なくなり、エコノミー症候群つまりエコノミークラス症候群を誘発するリスクが多いようです。 エコノミークラス症候群とは、長時間、同じ姿勢でいると、足などの血管に血栓（静脈血栓）ができることがあり、これが何らかのきっかけで、肺の血管に達し、肺の血管を塞ぎ、「急性肺血栓塞栓症」を起こし、突然の呼吸困難、ショック、重い場合は、突然死に至るケースがあるようです。 エコノミー症候群の初期症状 呼吸困難、胸痛、不安感、失神、冷や汗、動悸、発熱、咳など その対策として、 ＊水分をこまめにとる。脱水を招くアルコールやコーヒーは控える。 ＊足を定期的に動かして、血行を良くする。 （特に足首を上下に動かしたり、足首を回したり、ふくらはぎを足首からひざにかけて、マッサージするのもいいようです。） そこで、エコノミークラス症候群の予防として役立つようなグッズを楽天さんからピックアップしました。 このようなサポーターや着圧ソックスは、きつすぎるものは逆効果なので、ご注意を！ つけていても必ず足首や膝を動かすなどしてくださいね ひざ裏マッサージサポーターは、お店によっては売り切れのところがあるようです。 ↓  ひざ裏マッサージサポーター 2枚入 ピンク フリー  ひざ裏マッサージサポーター 2枚入 サックス フリー  おそとでメディキュット ハイソックス ブラック M ＞＞着圧ソックス  くつろぎメディキュット ロング マシュマロピンク M ＞＞着圧ソックス 足ツボを刺激して、血行を良くするのもいいようです。 ↓  眠れる森の5本指足裏プッシュソックス 【5本指/足指/睡眠/靴下/足つぼ/ツボ押し/踵レディース】  美求足 足ツボ刺激ソックス 足つぼ  (T.S.Bコレクション)T.S.B collection 足つぼ ボーダー 5本指 ソックス  【送料無料】脱げない！ツボ押し5本指カバーソックス5本指靴下 冷え取り靴下22〜24cm LA5010(くつした 5本指ソックス 靴下 冷えとり 足ツボ 足つぼ 足裏マッサージ グッズ 五本指ソックス 足指マッサージ ソックス 広げる 靴した レディース) 床に置いて足ツボを刺激 なるべく安くて場所をとらないのがいいですね。 ↓  【足つぼコロリン ピンク】  カワセ KAWASE フットヘルスボール ミスターマルマジロ KW-843 (ツボ押し 足つぼ 足ふみ KW843) 8,000円以上ご購入で送料無料  イモタニ ビューティシェイプ 足つぼローラー HH-708 【倉庫区分A】  東京企画販売 健康ふみ竹 (足つぼを気持ちよく刺激するふみ竹)（4949176095013） あと、自分でグッズで、足のふくらはぎなどマッサージするとか、ツボ押しなどするのもいいですね。 ↓  TMY ハンディマッサージャー ブルっとツボ押し [ MS-01 ] レッド ホワイト ブルー パワフル振動 携帯マッサージ器 リラクゼーション マッサージ機 バイブ 小型 手 足 ツボ つぼ マッサージ用品 マッサージグッズ RD WH BL ティー・エム・ワイ  ツボ押しマッサージ・コンパクトサイズ イヤシックス プッシュ【あす楽対応】【メーカー直販・正規品・日本製】  15個の突起がついたローラーが気になるポイントをガタガタ刺激【【あす楽対応】メーカー直販・正規品・日本製】レッグシェイプローラー・くたくた・むくむくふくらはぎ すっきり！ おまけ ネックピローで、疲れを軽減！ ↓  【すぐに使えるクーポン配布中】MOGU フィットネックピロー 枕 まくら(マクラ ピロー 寝具 ギフト プレゼント 父 母 祖父 祖母 おじいちゃん おばあちゃん 誕生日) P08Apr16  カシムラ ハローキティ エアーネッククッション TK-24 ＞＞ネックピロー  【Mud pie】マッドパイ・ベビーバズネックピロー☆赤ちゃん用首枕【楽ギフ_包装】 今回の地震で、車内泊などをせざるを得ない方々、過酷な避難状況だと思いますが、これ以上、エコノミー症候群にならないようにと願うばかりです。 また、飛行機や電車やバスや車で、長時間同じ姿勢でいなきゃいけない方も、注意です。 1番は、水分をこまめに摂取して、足を定期的に動かしてくださいね！  人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.04.21 14:59:51
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